【ZOOM】参加放題サブスクIYCOnlineClass月間130クラス以上が受け放題参加申…
IYCオンラインヨガプログラムのご案内。IYC代表ケンハラクマをはじめ、経験豊富なヨガインストラクタ10名のライブ配信ヨガ…
オンライン受講可 随時開催中
【ワークショップ】
さまざまなテーマのワークショップを開催しています。ヨガに触れ合う楽しいひととき、新たな発見や気づき、そして素晴らしい出会いがあります。ヨガがはじめての方から経験者の方までご参加いただけます。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
※クラスの検索はこちら
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オンライン受講可 随時開催中
初めての方も大歓迎!IYCとStudioLotus8がコラボレーションをし、マイソールクラスを運営いたします。広くてとても…
2023/04/01(土)~
お家でアシュタンガヨガを練習しましょう!
オンライン受講可 2024/01/06(土)-12/28(土)
【2024/2~4月(3ヶ月間)早朝マイソールクラス新規申込受付中】(2,3,4月の3ヶ月間)ケンハラクマ早朝マイソールク…
オンライン受講可 2024/2/01(木)-04/30(火)
*2024年2-4月(3ヶ月間)IYC表参道火/水曜10時半アシュタンガヨガレッドクラス&火曜夜は初めての方も参加可能なマ…
オンライン受講可 2024/02/06日(火)-2024/04/30(火)
身体や知識にとどまらない“こころのヨガ“に触れてみましょう♪穏やかな陽が差す世田谷スタジオにて座学を行います。クラスのはじ…
オンライン受講可 ①2/25(日)12:30〜14:30 ②3/31(日) 12:30〜14:30 ③4/21(日) 12:30〜14:30
【クラス説明】アシュタンガヨガの立ちポーズから、座りポーズを練習していきます。いっぱい身体を動かして心も身体もスッキリとデ…
オンライン受講可 2023/03/01(金)-04/26(金)
【クラス説明】まず簡単なストレッチやセルフマッサージで全身をほぐします。身体がほぐれてきたら、コア(体幹)を意識しながら全…
オンライン受講可 2024/03/07(木)-04/25(木)
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2024/4/1(月)-4/22(月)
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2024/2(火)-4/23(火)
【神保町】4月のアレクサンダー・テクニークのクラス4/7(日)《入門》《ATコーディネーション・プラクティス》4/13(土…
2024/04/07(日)-04/28(日)
[オーガニックライフTOKYO2024]ケンハラクマ/アシュタンガヨガ基礎クラス2024/4/19(金)16:00-17:…
2023/04/19(金)
《今注目の瞑想を学ぶ!》日本のヨガ第一人者でありヨガ歴30年のレジェンドヨギー、ケンハラクマから瞑想を学ぶ!瞑想状態を体験…
オンライン受講可 2024/04/20(土)
参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガの実践に役立つ…
オンライン受講可 2024年月4月20日(土)13:00-16:00
この講座では、ヨガの実践がいかにして私たちの腸内環境と深く関わり、全身の健康に寄与するかを探求します。ヨガと腸内フローラの…
オンライン受講可 2024/4/27 (土曜) 14:00〜17:00
IYC表参道スタジオ&ZOOM開催!ケンハラクマが直接指導する数少ないアシュタンガヨガ3時間ワークショップ。レベルに関係無…
オンライン受講可 2024/04/27(土)-04/29(月祝)3日間
2024年4月27,28,29(3日間)開催、ケンハラクマによる本格的ヨガを更に深める為の数少ない座学クラスとなります。コ…
オンライン受講可 2024/04/27 (土) -04/29(月祝) 3日間
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2024/04/28(日)10:30-12:00
【2024/5~7月(3ヶ月間)早朝マイソールクラス新規申込受付中】(5,6,7月の3ヶ月間)ケンハラクマ早朝マイソールク…
オンライン受講可 2024/5/01(水)-07/31(水)
ゴールデンウィークMIKA特別マイソールクラスオープン!ヨガを楽しみましょう!
オンライン受講可 2024/05/03(金祝)10:00-12:00pm