岡本 めぐみ
主なレッスンスタジオ
主なレッスンクラス
きれいになるヨガ、アシュタンガヨガハーフプライマリー
メッセージ
誰一人として同じ顔も身体も、そして心も持ちません。
ヨガはポーズや呼吸だけではなく生きていくための大切な教えや学びを与えてくれます。
日々を愛しめるように。素晴らしいヨガライフが側にあってくれますように。
ヨガはポーズや呼吸だけではなく生きていくための大切な教えや学びを与えてくれます。
日々を愛しめるように。素晴らしいヨガライフが側にあってくれますように。
プロフィール
2013年喘息・摂食しょうがいの治療の為にヨガを勧められ始める。
喘息の緩和とヨガでの呼吸・心の平穏がある事を知りヨガインストラクターとして活動。
ケンハラクマ先生に出逢い、身体だけではないココロへの作用があることを知り、アシュタンガヨガに魅了される。
2015年にケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者養成修了、2016年にアシュタンガヨガ中級指導者養成修了。
ケンハラクマ先生に師事し、多数の指導者養成を修了。
