Yasuaki
主なレッスンスタジオ
主なレッスンクラス
SLOW-FLOW YOGA
コンセプトは”Enjoy your life”
ヨガ初心者の方も気軽に参加できるクラスです。
呼吸や身体の内側に意識を向けながら、いろいろなポーズを楽しみましょう！
メッセージ
ヨガに出会えたことで、硬かった自分の身体の可動域が徐々に広がり、
意識も前向きになったことを実感しています。
クラスを通じて、ヨガのおもしろさを自分以外の多くの人にも知ってもらいたいです！
意識も前向きになったことを実感しています。
クラスを通じて、ヨガのおもしろさを自分以外の多くの人にも知ってもらいたいです！
プロフィール
タイ・バンコク駐在中に、体幹強化を目的にアシュタンガヨガを初めて体験。
クラス終了後、想像以上の筋肉痛と身体の内側がリフレッシュされていることに心地良さを覚え、練習にのめり込むようになる。
2020年1月
アシュタンガヨガを始める
2021年8月
IYCにてRYT200取得
