【大阪 & ZOOM】TIARA＠南大阪初開催！！ヨガの第一人者 ケンハラクマ先生から直接学ぶ！
ケンハラクマ先生から直接学ぶ！２日間に渡るボリュームタップリの講座で、学びを深め、気づきを得ましょう！16日（金）15:00-18:00、17日（土）07:00-18:00
講師：ケンハラクマ
日程：2022/12/16（金）-17（土）
クラス内容
講師プロフィール
開催日程詳細
12月16日（金）
➀15:00-18:00
【ハタヨガ3時間集中基礎講座】
・ハタヨガとは
・基本のアサナのアジャストメントとアライメントについて
・プラナヤマ(呼吸法)の実践
・サウンド瞑想
・修了書授与
➁18:30-20:30
【アシュタンガヨガ】
ハーフプライマリー＆プラナヤマ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
12月17日（土）
➂7:00-9:00
【アシュタンガヨガマイソールクラス】
④9:30-11:30
【アシュタンガヨガの基礎講座】
11:30-13:00
ランチ
➄13:00-18:00
【ココロのバランスヨガ指導者認定講座】
身体を整える36ポーズの指導法
ココロを落ち着かせる呼吸法と瞑想法。
指導経験がない方もご参加頂けます。
＊指導用テキスト付
＊IYC発行指導資格認定書授与
参加資格：まったくの初心者の方でも安心してご参加いただけるプログラムです。
➀15:00-18:00
【ハタヨガ3時間集中基礎講座】
・ハタヨガとは
・基本のアサナのアジャストメントとアライメントについて
・プラナヤマ(呼吸法)の実践
・サウンド瞑想
・修了書授与
➁18:30-20:30
【アシュタンガヨガ】
ハーフプライマリー＆プラナヤマ
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12月17日（土）
➂7:00-9:00
【アシュタンガヨガマイソールクラス】
④9:30-11:30
【アシュタンガヨガの基礎講座】
11:30-13:00
ランチ
➄13:00-18:00
【ココロのバランスヨガ指導者認定講座】
身体を整える36ポーズの指導法
ココロを落ち着かせる呼吸法と瞑想法。
指導経験がない方もご参加頂けます。
＊指導用テキスト付
＊IYC発行指導資格認定書授与
参加資格：まったくの初心者の方でも安心してご参加いただけるプログラムです。
