【ZOOM】参加放題サブスクIYCOnlineClass月間130クラス以上が受け放題参加申…
IYCオンラインヨガプログラムのご案内。IYC代表ケンハラクマをはじめ、経験豊富なヨガインストラクタ10名のライブ配信ヨガ…
オンライン受講可 随時開催中
【ワークショップ】
さまざまなテーマのワークショップを開催しています。ヨガに触れ合う楽しいひととき、新たな発見や気づき、そして素晴らしい出会いがあります。ヨガがはじめての方から経験者の方までご参加いただけます。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。
※クラスの検索はこちら
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オンライン受講可 随時開催中
初めての方も大歓迎!IYCとStudioLotus8がコラボレーションをし、マイソールクラスを運営いたします。広くてとても…
2023/04/01(土)~
お家でアシュタンガヨガを練習しましょう!
オンライン受講可 2024/01/06(土)-12/28(土)
【クラス説明】まず簡単なストレッチやセルフマッサージで全身をほぐします。身体がほぐれてきたら、コア(体幹)を意識しながら全…
オンライン受講可 2024/10/24(木)-12/26(木)
【2024/11,12月&2025/1月(3ヶ月間)早朝マイソールクラス新規申込随時受付中】ケンハラクマ早朝マイソールクラ…
オンライン受講可 2024/11/02(土)-2025/01/31(金)
*2024年11月-2025年4月(6ヶ月間)IYC表参道火/水曜10時半アシュタンガヨガレッドクラス&火曜夜は初めての方…
オンライン受講可 2024/11/05日(火)-2025/04/30(水)
【クラス説明】伝統的なアシュタンガヨガの立ちポーズから、座りポーズを練習していきます。いっぱい身体を動かして心も身体もスッ…
オンライン受講可 2023/11/15(金)-12/20(金)
IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…
オンライン受講可 2024/12/5(木)~1/30(木)
現代人が苦手な「緩む」「待つ」「委ねる」ことを練習するクラスです。時間をかけて一つのポーズを行い、身体の深層部から緩み同時…
オンライン受講可 2024/12/5(木)-12/26(木)
12月も個人レッスンあります!12/08(日)神保町スタジオ13:00~14:00アレクサンダー•テクニークグループレッス…
2024/12/08(日)-12/22(日)
『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス(ボルスターや…
オンライン受講可 2024/12/9(月)-12/23(月)
『もうなにもしたくない』と思った時にするヨガです『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま…
オンライン受講可 2024/12/10(火)-12/24(火)
PerfectWellnessFES2024開催決定!! 今、ここでしか聞けない最新✕最古の知られざるデトックス技術を公開…
2024/12/15 (日)
日常生活やアーサナを快適にするには呼吸が不可欠。一緒に呼吸も練習してさらに両方をより深めていきましょう。
オンライン受講可 2024/12/15(日)
単発受講OK!参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガ…
オンライン受講可 2024年月12月21日(土)13:00-16:00
身体に起こる痛みや凝りや張りなどの不調は、筋肉の仕組みや骨格の仕組みを知ることで改善しやすくなります!また苦手な動きもスム…
オンライン受講可 2024/12/22(日)12:30~15:30PM
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2024/12/22(日)10:30-12:00
年末年始恒例のケンハラクマによるアシュタンガヨガ朝のマイソールクラスは、アシュタンガヨガがはじめての方、マイソールクラスで…
オンライン受講可 2024年12月28日(土)-2025年1月5日(日)
❣️年末年始ケンハラクマクラス参加申込開始いたしました❣️ *お得なお知らせ:まとめて合計4クラス以上お申込の方に限り、I…
オンライン受講可 2024年12月28日(土)-2025年1月5日(日)
前半はピラティスの動きのエクササイズで体を整えて、後半はアーユルヴェーダによる体質チェックと、秋冬の体調の整え方をお話しす…
オンライン受講可 2024/12/29(日)13:00-15:00