【ZOOM】参加放題サブスクIYCOnlineClass月間130クラス以上が受け放題参加申…
IYCオンラインヨガプログラムのご案内。IYC代表ケンハラクマをはじめ、経験豊富なヨガインストラクタ10名のライブ配信ヨガ…
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さまざまなテーマのワークショップを開催しています。ヨガに触れ合う楽しいひととき、新たな発見や気づき、そして素晴らしい出会いがあります。ヨガがはじめての方から経験者の方までご参加いただけます。
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ワークショップ
【日本橋Lotus8】早朝マイソールクラス随時受付中⭐️IYC講師指導＠StudioLotu…
初めての方も大歓迎！IYCとStudioLotus8がコラボレーションをし、マイソールクラスを運営いたします。広くてとても…
2023/04/01(土)～
【ZOOM】お家でアシュタンガヨガ〜フルプライマリー、ハーフプライマリー、アシュタンガ基本〜…
お家でアシュタンガヨガを練習しましょう！
オンライン受講可 2024/01/06（土）-12/28（土）
【ZOOM】ハタヨガベーシック 講師：ヤスコ
【クラス説明】まず簡単なストレッチやセルフマッサージで全身をほぐします。身体がほぐれてきたら、コア(体幹）を意識しながら全…
オンライン受講可 2024/10/24(木)-12/26(木)
【表参道＆ZOOM】早朝マイソールクラスケンハラクマ2024年11,12月&202…
【2024/11,12月&2025/1月（3ヶ月間）早朝マイソールクラス新規申込随時受付中】ケンハラクマ早朝マイソールクラ…
オンライン受講可 2024/11/02（土）-2025/01/31（金）
【表参道＆ZOOM】ケンハラクマ表参道アシュタンガヨガ通常クラス2024年11月−2025年…
＊2024年11月-2025年4月(6ヶ月間）IYC表参道火/水曜10時半アシュタンガヨガレッドクラス＆火曜夜は初めての方…
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IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…
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【ZOOM】陰ヨガクラス12月毎週木曜日10:30〜11:45
現代人が苦手な「緩む」「待つ」「委ねる」ことを練習するクラスです。時間をかけて一つのポーズを行い、身体の深層部から緩み同時…
オンライン受講可 2024/12/5(木)-12/26(木)
【神保町】12月アレクサンダー•テクニークWS
12月も個人レッスンあります！12/08(日)神保町スタジオ13:00~14:00アレクサンダー•テクニークグループレッス…
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『そのまま寝ちゃおう』をコンセプトにヨガマットやベッドの上で行え、そのまま朝までぐっすり眠れるようプロップス（ボルスターや…
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【表参道＆ZOOM】バガヴァッド・ギーター ～第３章行為と無行為編～【ヨギーのための哲学講座…
単発受講OK！参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガ…
オンライン受講可 2024年月12月21日（土）13:00-16:00
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身体に起こる痛みや凝りや張りなどの不調は、筋肉の仕組みや骨格の仕組みを知ることで改善しやすくなります！また苦手な動きもスム…
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【神保町】12月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
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【表参道＆ZOOM】毎年恒例ケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス（全21クラス）講師：…
❣️年末年始ケンハラクマクラス参加申込開始いたしました❣️ ＊お得なお知らせ：まとめて合計４クラス以上お申込の方に限り、I…
オンライン受講可 2024年12月28日（土）-2025年1月5日（日）
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年末年始恒例のケンハラクマによるアシュタンガヨガ朝のマイソールクラスは、アシュタンガヨガがはじめての方、マイソールクラスで…
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前半はピラティスの動きのエクササイズで体を整えて、後半はアーユルヴェーダによる体質チェックと、秋冬の体調の整え方をお話しす…
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IYC講師の年末年始特別クラスを開催します。スタジオごとのスケジュールを、ページの最後に掲載しています。通常クラスは全てお…
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アシュタンガヨガの練習するしないに拘わらず、ヨガをする人全てにとってアシュタンガヨガのマントラは知恵の宝箱です。これを受講…
オンライン受講可 2025年 1月 4日 (土曜日)⋅13:00～15:00
【神保町&ZOOM】「アジャストメント徹底理解」
太陽礼拝からプライマリーシリーズのアライメントを理解して、アジャストの方法を学びます。これにより毎日の練習が、一人で安全に…
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