【表参道＆ZOOM】毎年恒例ケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス（全20クラス）講師：ケンハラクマ
クラス内容
＊まとめて合計４クラス以上お申込の方に限り、IYCチケット1枚で１クラス参加申込可能です！（当日チケット持参又は、スタジオ受付での購入も可能）
申込方法：yoyaku.kenyoga@gmail.com宛に『ケン年末年始参加希望（スタジオ又はZOOM)』と書いて、参加希望クラス番号①〜⑳を明記の上ご連絡ください。（各日程スタジオ定員の場合は締め切ります）
「毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス」全20クラス。
＊クレジットカード決済の方は以下からご希望のクラスをお求めください。（決済後自動的に申込完了です。キャンセル不可）
今年も無事に開催！「毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス」
2024年は更に前向きに、そして謙虚にコツコツとヨガの練習をしましょう！
そこで今年は昨年に引き続き、IYC表参道スタジオクラスと同時並行で、ZOOMでのクラスも開催する事となりました。その為、年末年始スタジオ２０クラスパス及び、 年末年始ZOOM20クラスパスはとてもお得なお値段となっておりますので、全国や海外から沢山のご参加もお待ちしております。
スタジオ参加は、IYC20回券使い切り２０クラス参加申込が一番お得です❣️❣️❣️
ZOOMの場合はこちらのクレジット決済20クラスパスが一番お得です：
IYC表参道スタジオ定員20名ですのでお申込みはお早めに
(定員になり次第受付を締切ます）
では、年末年始にお会い出来るのを楽しみにしています。
ケンハラクマ
合掌
【ZOOM使用が初めての方、慣れていない方】
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「ZOOM」の使い方
https://yogashare.info/blog/
ークレジットカード決済にて参加申し込みの方はこちらをご覧くださいー
↓
スタジオクラス参加20回通し参加申込
【各クラススケジュールクレジットカード決済】
↓
2023年12月30日（土）
①10:00-11:15
アシュタンガヨガ基本：太陽礼拝-立位ポーズ 呼吸・視点・バンダ
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
②13:00-14:15
アシュタンガヨガ ハーフプライマリーシリーズ：初心者参加可能
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
③14:45-16:00
健康ゆるやかヨガ：心と体を整えるゆるやかな20のヨガポーズを行うクラス
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
④16:30-17:45
ハタヨガベーシック：座位ポーズ・呼吸法・瞑想法・ヨガ座学
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2023年12月31日（日）
⑤10:00-11:30
今年最後のアシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス：初心者参加可能
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑥13:00-14:15
ヨガ的ライフスタイルについて（座学）：ヨガについてのお話とヨガ何でも相談室
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑦14:45-16:00
大晦日108回太陽礼拝：カラダとココロの浄化100％で 1年の垢を落としましょう
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑧16:30-17:45
大晦日瞑想クラス：気持ち良い呼吸法の後、ココロの浄化瞑想で一年を締めくくります
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2024年1月1日（月）
⑨10:00-11:15
元旦スペシャル：アシュタンガヨガ基本 カラダを痛めないで続けていける練習法
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑩13:00-14:15
アジャストメントヨガ：誰でもできる基本のポーズアジャスト法を教えます
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑪14:45-16:15
アシュタンガヨガ フルプライマリー 元旦初練習レッドクラス：初心者歓迎
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑫16:30-17:45
SLOW FLOW YOGA：呼吸とポーズをリンクして行うヴィンヤサフローヨガ
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2024年1月2日（火）
⑬10:00-11:15
アシュタンガヨガ ハーフプライマリーシリーズ：初心者参加可
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑭13:00-14:15
リストラティブヨガ：心と身体の快眠癒しヨガ（昼食後のリラクゼーション）：ヨガ初めての方も大歓迎
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑮14:45-16:00
ココロのバランスヨガ：身体を整える36ポーズで、心身のストレス解消
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑯16:30-17:45
呼吸法・瞑想法：ケンハラクマが、誰でも出来るプラナヤマと瞑想法を教えます（マインドフルネスクラス）
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2024年1月3日（水）
⑰10:00-11:15
アシュタンガヨガ基本：プライマリーシリーズ座位のポーズ前半の練習法を教えます。
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑱13:00-14:15
ハタヨガ/やりにくいアサナ攻略法：アジャストメントとアライメントの実践と解説
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑲14:45-16:00
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド：初心者参加可能
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑳16:30-17:45
健康祈願108回太陽礼拝：誰でも出来る万能薬としての太陽礼拝
強い体と穏やかな心を作る
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
同時開催］
2023年12月30日-2024年1月3日 6:30-8:30am
【表参道＆ZOOM】毎年恒例ケンハラクマの年末年始マイソール（全５クラス）
講師：ケンハラクマ
【クラス当日の参加方法】※必ずお読みください
［IYC表参道スタジオにて参加］
事前購入された方：クラス当日はクラス開始10分前までにIYC表参道スタジオ2階に直接お越し下さい。
予約なしの方は、当日各クラス空きスペースがある場合に限り参加可能です。
［ZOOMにて参加］
クラス開始10分前にはZOOMオープンしますのでお知らせしたZOOMアドレスにてご入室してください。
※入室の際は極力ZOOMカメラONでのご参加をお願いいたしています。
講師プロフィール
【講師】ケン・ハラクマ
アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
［ケン・ハラクマ 詳細プロフィールを見る］
開催日程詳細
開催会場・アクセス
参加費用等
【参加費】断然20クラス参加放題のパス又は、４クラス以上まとめてお申込みIYCチケット使用がお得です❣️
↓
［IYC表参道スタジオにて参加］
＊クレジット決済 1クラス：3,300円(①〜⑳のお好きなクラスをお選びください）
＊20クラスパス：38,000円（@1,900円）→［チケット購入ページを見る］
＊4クラス以上まとめてお申込の方限定でIYC共通チケット使用可能になりました。
申込方法：yoyaku.kenyoga@gmail.com宛に4クラス以上の参加希望クラス番号①〜⑳をお書きの上メールでご連絡ください。）IYCチケットは当日ご開始前に提示が必要ですのでご持参ください。
［ZOOMにて参加］
＊クレジットカード決済 1クラス：3,300円（①〜⑳のお好きなクラスをお選びください）
＊20クラスパス：16,500円（@825円） →［チケット購入ページを見る］
＊4クラス以上お申込の方限定でIYC共通チケット使用可能です。
（yoyaku.kenyoga@gmail.com宛に4クラス以上の参加希望番号をお書きの上メールでご連絡ください。）
＊まとめて合計４クラス以上お申込の方に限り、IYCチケット1枚で１クラス参加申込可能です！（当日チケット持参又は、スタジオ受付での購入も可能）
申込方法：yoyaku.kenyoga@gmail.com宛に『ケン年末年始参加希望（スタジオ又はZOOM)』と書いて、参加希望クラス番号①〜⑳を明記の上ご連絡ください。（各日程スタジオ定員の場合は締め切ります）
「毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス」全20クラス。
＊クレジットカード決済の方は以下からご希望のクラスをお求めください。（決済後自動的に申込完了です。キャンセル不可）
今年も無事に開催！「毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス」
2024年は更に前向きに、そして謙虚にコツコツとヨガの練習をしましょう！
そこで今年は昨年に引き続き、IYC表参道スタジオクラスと同時並行で、ZOOMでのクラスも開催する事となりました。その為、年末年始スタジオ２０クラスパス及び、 年末年始ZOOM20クラスパスはとてもお得なお値段となっておりますので、全国や海外から沢山のご参加もお待ちしております。
スタジオ参加は、IYC20回券使い切り２０クラス参加申込が一番お得です❣️❣️❣️
ZOOMの場合はこちらのクレジット決済20クラスパスが一番お得です：
IYC表参道スタジオ定員20名ですのでお申込みはお早めに
(定員になり次第受付を締切ます）
では、年末年始にお会い出来るのを楽しみにしています。
ケンハラクマ
合掌
【ZOOM使用が初めての方、慣れていない方】
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「ZOOM」の使い方
https://yogashare.info/blog/
ークレジットカード決済にて参加申し込みの方はこちらをご覧くださいー
↓
スタジオクラス参加20回通し参加申込
【各クラススケジュールクレジットカード決済】
↓
2023年12月30日（土）
①10:00-11:15
アシュタンガヨガ基本：太陽礼拝-立位ポーズ 呼吸・視点・バンダ
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
②13:00-14:15
アシュタンガヨガ ハーフプライマリーシリーズ：初心者参加可能
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
③14:45-16:00
健康ゆるやかヨガ：心と体を整えるゆるやかな20のヨガポーズを行うクラス
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
④16:30-17:45
ハタヨガベーシック：座位ポーズ・呼吸法・瞑想法・ヨガ座学
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2023年12月31日（日）
⑤10:00-11:30
今年最後のアシュタンガヨガフルプライマリーレッドクラス：初心者参加可能
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑥13:00-14:15
ヨガ的ライフスタイルについて（座学）：ヨガについてのお話とヨガ何でも相談室
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑦14:45-16:00
大晦日108回太陽礼拝：カラダとココロの浄化100％で 1年の垢を落としましょう
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑧16:30-17:45
大晦日瞑想クラス：気持ち良い呼吸法の後、ココロの浄化瞑想で一年を締めくくります
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2024年1月1日（月）
⑨10:00-11:15
元旦スペシャル：アシュタンガヨガ基本 カラダを痛めないで続けていける練習法
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑩13:00-14:15
アジャストメントヨガ：誰でもできる基本のポーズアジャスト法を教えます
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑪14:45-16:15
アシュタンガヨガ フルプライマリー 元旦初練習レッドクラス：初心者歓迎
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑫16:30-17:45
SLOW FLOW YOGA：呼吸とポーズをリンクして行うヴィンヤサフローヨガ
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2024年1月2日（火）
⑬10:00-11:15
アシュタンガヨガ ハーフプライマリーシリーズ：初心者参加可
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑭13:00-14:15
リストラティブヨガ：心と身体の快眠癒しヨガ（昼食後のリラクゼーション）：ヨガ初めての方も大歓迎
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑮14:45-16:00
ココロのバランスヨガ：身体を整える36ポーズで、心身のストレス解消
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑯16:30-17:45
呼吸法・瞑想法：ケンハラクマが、誰でも出来るプラナヤマと瞑想法を教えます（マインドフルネスクラス）
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
2024年1月3日（水）
⑰10:00-11:15
アシュタンガヨガ基本：プライマリーシリーズ座位のポーズ前半の練習法を教えます。
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑱13:00-14:15
ハタヨガ/やりにくいアサナ攻略法：アジャストメントとアライメントの実践と解説
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑲14:45-16:00
アシュタンガヨガ フルプライマリーレッド：初心者参加可能
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
⑳16:30-17:45
健康祈願108回太陽礼拝：誰でも出来る万能薬としての太陽礼拝
強い体と穏やかな心を作る
［スタジオチケット購入］ ［ZOOMチケット購入］
同時開催］
2023年12月30日-2024年1月3日 6:30-8:30am
【表参道＆ZOOM】毎年恒例ケンハラクマの年末年始マイソール（全５クラス）
講師：ケンハラクマ
【クラス当日の参加方法】※必ずお読みください
［IYC表参道スタジオにて参加］
事前購入された方：クラス当日はクラス開始10分前までにIYC表参道スタジオ2階に直接お越し下さい。
予約なしの方は、当日各クラス空きスペースがある場合に限り参加可能です。
［ZOOMにて参加］
クラス開始10分前にはZOOMオープンしますのでお知らせしたZOOMアドレスにてご入室してください。
※入室の際は極力ZOOMカメラONでのご参加をお願いいたしています。
申し込み方法
【申込＆チケット購入方法】
＊まとめて合計４クラス以上お申込の方に限り、IYC共通チケット1枚/1クラスの参加費にてご参加いただけます。
申込方法：yoyaku.kenyoga@gmail.com宛に『ケン年末年始参加希望（スタジオ又はZOOM)』と書いて、参加希望クラス番号①〜⑳を明記の上ご連絡ください。（各日程スタジオ定員の場合は締め切ります）
「毎年恒例のケンハラクマによる年末年始スペシャルクラス」全20クラス。
＊クレジット決済にて参加申込受付。
購入完了を持ちまして、自動的に申込完了となります
※ZOOMでのお申し込みの方は、開催前日までに入室用のアドレスをお知らせいたします。
※クラス参加申込及び、チケットの購入を持ちまして、クラス参加に際しての【同意書】に同意された事とさせて頂きますので、ページ最下部に記載の【同意書】部分を必ずお読みになってからご購入ください。
お問い合わせ先
yoyaku.kenyoga@gmail.comまでお気軽にお問い合わせください。
同意書
本サービス利用者は、インターナショナルヨガセンターが運営するヨガクラス参加に際し、下記内容について承諾いたします。
1.本サービスは、医学的なアドバイスに代わるものとして提供されるものではないことを承諾します。
2.クラスの感じ方は個人差が大きく、また、正しく行わない限り、その効果は望めず、逆に悪化する場合があることを認めます。
3.先生指導の下にクラスを行い、利用者個人の責任の下に、安全に注意を払い、自らの身体的限界を超えない範囲でクラスに参加することを承諾します。
4.アレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で、身体機能の一部に障害をお持ちの方等、医学的な処方を必要とする状態にある方は、主治医の承諾の下、自己責任のもとで行うことを承諾します。
5.万一、レッスン中に負傷・疾病などが発生し、罹病した場合、後遺症が発生した場合、死亡、流産した場合についても、自ら責任を負うことを承諾し、インターナショナルヨガセンター側はその原因の如何に関わらず関係者に対する一切の責任を問わないことを承諾します。私は上記を読み理解した上で承諾、遵守します。
