【神保町＆ZOOM】もっと深く♪ヨガを知るためのGW Special 座学WS【シヴァ＆ガネーシャ編】講師：モモ
アシュタンガヨガの実践に役立つ座学の知識を楽しくやさしく学びます。
クラス内容
■講座についてのご案内
＊この講座は参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。
そろそろマットの外での「ヨーガのお勉強」を一緒にはじめてみませんか？
毎年インドに通って早20年。今年もこの4月にインドから帰国したばかりの講師が、現地での学びの内容をなるべく忠実に、
座学講座がはじめての方にも分かりやすく丁寧に解説します。
今回の講座のテーマは、ヨガの神様シヴァ神と学問の神であり障害を取り除く神であるガネーシャ神。
特に以下の内容について詳しく解説をいたします。
「破壊と始まり ― シヴァとガネーシャの神話から読み解く“変容のプロセス”」
● ガネーシャ神の神話解説
- ガネーシャ神の頭が象になった理由とは？牙が片方折れているのはなぜ？
- ガネーシャの“門番”としての役割とは？
- なぜインドでは必ずガネーシャ神に最初に祈るの？
● シヴァ神の神話解説
- 破壊神としてのシヴァの役割とは？シヴァ神はただの暴れん坊？それとも…？
- ヨーギー・瞑想者としてのシヴァとは？
- シヴァ神のナタラージャ（舞踏）の哲学的・象徴的な意味とは？
● シヴァ×ガネーシャの神話解説
● ハタヨーガの経典『シヴァ・サンヒター』について
講座の最後には、シヴァ神とガネーシャ神のマントラを学び、マントラ瞑想（ジャパ）を実践します。
その他インド人の先生方から学んだ内容を必要に応じて適宜お伝えし、各々の疑問があれば質疑応答でクリアにしていきます。
ぜひ積極的な姿勢でご参加ください。
講師がこの講座を通してお伝えしたいことは、ただひとつ。
マットの上での練習を充実させるためのヨーガの智慧です。
このワークショップは初心者の方からインストラクターの方まで、オールレベルを対象にします。他の流派のヨガを実践中の方や、普段は別のスタジオや先生と練習をしている方もぜひお越下さい。
▼持ち物：
床に座りやすい服装で、筆記用具をご持参ください。
▼参加資格：
どなたでもご参加いただけます。 哲学だけを学んでみたい方や、
現在IYCで練習されていない方、これからヨガの練習を始めたいと考えている方のご参加も歓迎いたします。
講師プロフィール
【講師】モモ (小西凉瑜)
KPJAYI (SYC) Authorized アシュタンガヨガティーチャー。
高野山真言宗僧侶・阿闍梨。高野山大学大学院修士課程修了(密教学修士)
声楽を専攻していた音楽大学在学中に独学でヨガを始め、後にIYCでケンハラクマ先生、2007年からはマイソールのKPJAYIで故パタビ・ジョイスとシャラート・ジョイス両先生に師事し、プライマリとセカンドシリーズの全ポーズの正式指導資格を授与。
2012年と2013年にはKPJAIYでシャラート先生のアシスタントを務め、後に２ヶ月間に渡る正式資格指導者のための特別コースを終了。
以後も定期的に渡印を続け、シャラート先生の元でアドバンスシリーズの練習を続ける。
現在はIYC荻窪の早朝マイソールクラスを中心に月間約1000名以上にヨガを指導。
アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、Sonyや旭化成などのCMや雑誌の監修、電通や経済産業省など企業での研修講師など多岐に渡って活動。
ヨガ歴２２年、ヨガ講師歴２０年、週6日の早朝マイソール指導歴１３年。
僧侶としての活動では、筑摩書房より出版された「空海散歩」には第３巻より最終巻の10巻まで著者として原稿を寄稿。
2008年に京都のヴィパッサー瞑想センターでゴエンカ師のヴィパッサー瞑想10日間コース終了。
以降、10年以上に渡りヨガの修練と平行して瞑想の実践を続け、仏教への造詣を深める。
ミャンマーのU lawlapala Meditation Centerでは、サヤドー（長老）よりサマタ瞑想・マハシ式ヴィパッサナー瞑想を一対一で直接伝授。伝統的なヴィパッサナー瞑想の他にも、自他の過去生を観る瞑想や心身の病気を癒す瞑想・観想を伴う瞑想など様々な瞑想法の指導を受ける。
後に、高野山大学大学院修士課程（密教学科）で仏教を学び、密教学修士号を取得。同時期に高野山真言宗で出家(得度)・授戒。
2019年春に高野山で二年間通算百ヶ日以上に渡る四度加行を成満、秋に総本山金剛峯寺の伝法灌頂に入壇。
飛鷹全隆法印より阿闍梨位を授かる。
【IYCプロフィール】
https://iyc.jp/instructor/momo
【YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/c/AshtangaYogaTemple/
【ブログ】
https://ameblo.jp/momoshanti/
【Instagram】
https://instagram.com/momo.iyc?utm_medium=copy_link
開催日程詳細
2026年5月9日（土）13:00~16:00
IYC神保町＆Zoom
もっと深く♪ヨガを知るためのGW Special 座学WS
【シヴァ＆ガネーシャ編】
※スタジオでの受付開始は12:40頃です。
※ZOOMの受付開始は12:50頃です。Zoomでご参加の方は、クラス開始10分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。
受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
開催会場・アクセス
参加費用等
IYCチケット2回分 または ドロップイン 6,600円
※ドロップイン（1回券×2）や各種チケットはIYCオンラインショップにてご購入ください。
IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※お友達とのチケットのシェアが可能です。申込方法をご参照ください。
申し込み方法
▼参加・申し込み方法のご案内：
ワークショップへのご参加にはご予約が必要です。メールにてお申込をお願いいたします。
スタジオでご参加の方は定員になり次第キャンセル待ちでの受付となりますので、お早目のご予約をお勧めいたします。
オンラインでご参加の方には定員はございません。ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。
メールにタイトル「 5/9シヴァ・ガネーシャWS」とご記入いただき、本文に下記①-③をご記入の上、送信してください。
①お名前
②スタジオ参加 or ZOOM参加 or アーカイブ参加どれを希望か
③ZOOM参加とアーカイブ参加の方はIYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）＆チケット回数（4回、10回、20回 のどれか）＆何枚目のチケットを使用するかお知らせください（記入例：No015678、20回チケットの7枚目）
※ドロップイン（1回券）の方は、③にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、発行される【注文IDの下４桁】をお知らせください。
チケット購入→IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
IYCチケットのシェアも可能です
申込メールに参加者全員分の上記①-③をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。
クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
お問い合わせ先
関連講座・クラスのお知らせ
〇以下は、モモ担当のレギュラークラス一覧です。全てのクラスはスタジオとＺｏoｍで同時開催しています。
https://ameblo.jp/momoshanti/entry-12677653632.html
〇ワークショップなどの特別クラスのご案内はこちらからどうぞ
https://lit.link/momo108
〇お問い合わせやお申し込みは
momoshanti@gmail.com
までお気軽にどうぞ♪
