【神奈川小田原 & ZOOM】小田原「動と静、両方から深めるヨガ」 力強く身体を動かすアシュタンガヨガ。 静かに内側と向き合うラージャヨガ・瞑想。KEN HARAKUMA × RIN-YOGA（栢山スタジオ）
クラス内容
開催日程：7月24日（金）〜26日（日）
開催場所：RIN-YOGA（栢山スタジオ）& ZOOM 👥
各クラス定員15名（早めの予約がおすすめ！）
【スケジュール】
■ 7/24（金）
① 17:00-18:30
ココロヨガ座学 Part①（3,300円）
■ 7/25（土）
② 09:00-12:00
アシュタンガヨガ（プライマリーレッド＋プラナヤマ）Part①（6,600円）
③ 14:00-16:00
ウェルネス特別講座
マインドフルネス＆ラージャヨガ Part①（6,600円）
④ 17:00-18:30
ココロヨガ座学 Part②（3,300円）
⑤ 20:00-20:45
快眠ヨガ（ヒーリング＆リラクゼーション）（3,300円）
⑥ 21:00-21:45
呼吸法＆マインドフルネス瞑想（3,300円）
■ 7/26（日）
⑦ 09:00-12:00
アシュタンガマイソール＋プラナヤマ Part②（6,600円）
⑧ 14:00-16:00
ウェルネス特別講座
マインドフルネス＆ラージャヨガ Part②（6,600円）
■ 今回の特徴
今回のワークショップは
Part① → Part②と段階的に受講することで、より深く理解・体感できる構成になっています。
👉 両日参加がおすすめです
講師プロフィール
開催日程詳細
開催場所：RIN-YOGA（栢山スタジオ） & ZOOM 👥
各クラス定員15名（早めの予約がおすすめ！）
【スケジュール】
■ 7/24（金）
① 17:00-18:30
ココロヨガ座学 Part①（3,300円）
■ 7/25（土）
② 09:00-12:00
アシュタンガヨガ（プライマリーレッド＋プラナヤマ）Part①（6,600円）
③ 14:00-16:00
ウェルネス特別講座
マインドフルネス＆ラージャヨガ Part①（6,600円）
④ 17:00-18:30
ココロヨガ座学 Part②（3,300円）
⑤ 20:00-20:45
快眠ヨガ（ヒーリング＆リラクゼーション）（3,300円）
⑥ 21:00-21:45
呼吸法＆マインドフルネス瞑想（3,300円）
■ 7/26（日）
⑦ 09:00-12:00
アシュタンガマイソール＋プラナヤマ Part②（6,600円）
⑧ 14:00-16:00
ウェルネス特別講座
マインドフルネス＆ラージャヨガ Part②（6,600円）
■ 今回の特徴
今回のワークショップは
Part① → Part②と段階的に受講することで、より深く理解・体感できる構成になっています。
👉 両日参加がおすすめです
開催会場・アクセス
参加費用等
■ 7/24（金）
① 17:00-18:30
ココロヨガ座学 Part①（3,300円）
■ 7/25（土）
② 09:00-12:00
アシュタンガヨガ（プライマリーレッド＋プラナヤマ）Part①（6,600円）
③ 14:00-16:00
ウェルネス特別講座
マインドフルネス＆ラージャヨガ Part①（6,600円）
④ 17:00-18:30
ココロヨガ座学 Part②（3,300円）
⑤ 20:00-20:45
快眠ヨガ（ヒーリング＆リラクゼーション）（3,300円）
⑥ 21:00-21:45
呼吸法＆マインドフルネス瞑想（3,300円）
■ 7/26（日）
⑦ 09:00-12:00
アシュタンガマイソール＋プラナヤマ Part②（6,600円）
⑧ 14:00-16:00
ウェルネス特別講座
マインドフルネス＆ラージャヨガ Part②（6,600円）
■ 今回の特徴
今回のワークショップは
Part① → Part②と段階的に受講することで、より深く理解・体感できる構成になっています。
👉 両日参加がおすすめです
⸻
■ おすすめ参加プラン
✔ 初心者の方
座学＋ラージャヨガ中心
（１・３・４・５・６・８）
👉 26,400円
身体だけでなく、
**「内側を整える感覚」**をしっかり体験できます
⸻
✔ ヨガを深めたい方
アシュタンガ＋ラージャヨガ
（２・３・４・５・６・７・８）
👉 33,000円
動いた後に整えることで、
変化を“体感”できる流れになっています
⸻
✔ 本格的に学びたい方
全クラス受講（1〜8）
👉 36,300円
今回のテーマである
**「動と静の統合」**をフルで体験
👉 ヨガを続ける土台を持ち帰れます
───
【参加特典】
・2クラス：500円引き
・3クラス：1,000円引き
・フル参加：3,000円引き
【定員】
スタジオ各クラス15名（先着順）
※毎年満席の人気WSです
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ご予約はInstagram
プロフィールリンク / LINE / DMより受付中
この3日間が、
これからのヨガの時間を変えるきっかけになります。
