【茨城 & ZOOM】茨城県水戸RYT200全米ヨガアライアンス認定講座
【講師・監修】ケンハラクマ
【リードトレーナー】宇都宮優子
クラス内容
【ケンハラクマ先生指導カリキュラム】
☆ラジヨガ指導法
☆太陽礼拝の練習法と実践
☆朝ヨガプラクティス
☆アシュタンガヨガフルプライマリー実践
☆プラナヤマと瞑想
☆ハタヨガ基礎
☆瞑想指導法
【宇都宮優子指導ハタヨガカリキュラム】
☆ヨガの歴史・ヨガの種類
☆八枝則
☆呼吸法・プラーナ
☆ナディとチャクラ
☆瞑想
☆基礎解剖学
☆アーユルヴェーダ
☆パンチャコーシャ
☆人生の4大目的
☆スーリナマスカーラ・立位のアーサナ
☆ウォームアップのアーサナ・ゆだねるアーサナ
☆前屈のアーサナ・後屈のアーサナ
☆ツイスト・バランスのアーサナ
☆リラクゼーション・シャバアサナ
☆逆転のアーサナ・応用のアーサナ
☆機能改善動作
【宇都宮優子指導ティーチングカリキュラム】
☆基本アーサナ、ウォームアップの実践と指導
☆呼吸法の指導法について
☆瞑想の実践と指導について
☆リラクゼーションの実践と指導
☆プロップスを使用した指導法
☆初心者～中級者向けシークエンスの組み立て方
☆アーサナ指導の基礎知識と指導法
☆観察力を磨く
☆デモンストレーション
☆ハンズオンアジャストとバーバルアジャスト
☆指導者としてのあり方、心構え
☆コミュニケーションとリーダーシップ
☆インストラクションとティーチングの違い
☆可能性を引き出すコーチング力について
☆脳の仕組みとメンタルヘルス
☆幸福へと導く心理学
☆個々に合ったビジネススタイルについて
講師プロフィール
【講師】ケンハラクマ
インターナショナルヨガセンター主宰、アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
【講師】宇都宮優子
ヨガスタジオシャンティプルナ主宰、2005年よりケンハラクマに師事。2006年ヨガスタジオシャンティプルナ設立。ヨガ指導の他、インストラクター養成、企業・公共団体での研修講師、専門学校非常勤講師、講演会講師として活動。2016年法人化。近年、女性のリーダーシップ育成やフリーインストラクターのビジネスコンサルティングにも力を注ぐ。
Instagram: http://www.instagram.com/spyuko07
アメブロ: http://ameblo.jp/spyuko/
linktree: https://linktr.ee/spyuko
開催日程詳細
6/11 (金)18時～20時
6/12 (土)7時～18時半
6/13(日)9時～19時
■宇都宮優子のパート
ハタヨガ基礎コース50単位
6/19(土)13時～18時
6/20(日)13時～18時
6/26(土)13時～18時
6/27(日)13時～18時
7/3(土)13時～18時
7/4(日)13時～18時
ハタヨガティーチング50単位
8/21(土)12時半～18時
8/22(日)12時半～18時
9/4(土)12時半～18時
9/5(日)12時半～18時
9/18(土)12時半～18時
9/19(日)12時半～18時
10/2(土)12時半～18時
10/3(日)12時半～18時
ハタヨガインテンシブ50単位
7/17(土)9時～17時半
7/18(日)9時～17時半
7/19(月)9時～17時半
8/7(土)9時～17時半
8/8(日)9時～17時半
8/9(祝月)9時～17時半
9/23(祝木)9時～17時半
9/25(土)9時～17時半
9/2(日)9時～17時半
＊インテンシブ9日間から6日を自由選択
＊23日間以外の振替対応：シャンティプルナ宇都宮優子指導レギュラークラスから自由選択振替として参加可能。
＊全日参加出来ない場合は、半日ごと又は時間単位の参加も可能です。（説明会にてご相談）
◼️詳細事前お問合せご希望の方は、随時説明会を行っていますので、下記メールアドレスまでご連絡ください。cl.shantipurna@gmail.com『RYT200説明会希望』と明記して宇都宮優子宛にお名前をお知らせください。折り返しメールにてZOOMでの説明会日時をご相談させていただきます。
開催会場・アクセス
ヨガスタジオシャンティプルナ 茨城県水戸市泉町2-2-36 &オンライン（ZOOM会議形式）受講者自宅になります。
参加費用等
▼参加費370,000円(税込407,000円)※クレジット払いの場合(税込427,350円)VISA、Master
※クレジットカード決済ご希望の方は、お申し込みメールにてその旨お伝えください。VISA、Maste
※メールでの参加申込受付後、参加費の振込方法をメールでお知らせ致します。
▼キャンセル時のご案内：
・コース開始日の7日以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。
申し込み方法
▼参加・申し込み方法のご案内：
問合わせ・連絡先のご案内:『 RYT200問合せ窓口宛』
申込方法:shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp
『RYT200参加希望』と明記の上、
1)(スタジオ)又は(オンライン参加)どちらか選択。日程ごとに受講場所変更も可。
2)氏名(漢字及びローマ字表記のフルネーム)
3)生年月日
4)ご住所（郵便番号から）
5)携帯番号
6)顔写真1枚添付上shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp
までメールでお申込みください。
申込後3日以内に参加可否のご返事をメールにて差し上げます。
＊携帯メールからでも申込可能ですが、申込みメールアドレスは必ず受信可能設定にして下さい。＊参加費振込後、正式申込完了致します。
お問い合わせ先
▼担当者氏名：宇都宮優子
▼問合せ・連絡先のご案内：
shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jpまでお願いします
※主催者情報
Instagram: http://www.instagram.com/spyuko07
アメブロ: http://ameblo.jp/spyuko/
linktree: https://linktr.ee/spyuko
