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【ZOOM】10月23日朝10時❣️オンラインヨガイベント参加費無料❣️ケンハラクマ先生&SHIHOさんご登壇 ヨガ × 心身・社会とのかかわり方 ~ 第2回 意識が目覚める五感瞑想編(朝開催)
時間:10:00~11:00
クラス内容
▼詳細
コロナ禍という状況で、今までどおりに人と接することが難しくなる中、心身と社会とのかかわり方が問われていますが、その正解は見つかっていません。Journeyと一緒に、ヨガの伝道師ケン・ハラクマ先生とSHIHOさんから呼吸の整え方を教わり、セルフケアについて考える旅に出てみませんか?
▼プログラムの詳細:
・ヨガと瞑想で心身を整える
・セルフケアについて考える
講師プロフィール
プロフィール
ケン・ハラクマ先生のプロフィール
日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
SHIHOさんのプロフィール
1994年のデビュー以来、若い女性の圧倒的な人気を得てトップモデルになる。 日本のトップファッションアイコンとして、ファッション雑誌・テレビ・ラジオ・CM-出版など幅広く活躍。 最近では、ウェルネスアドボゲイトとして自ら考案した“五感瞑想”をより多くの人に広めるべく様々な媒体と幅広く活動中。自然体・透明感・ヘルシーさを強みにヨガ本・写真集なども数多く出版。アジア圏を中心に海外でも活躍の場を広げている。また、今年9月には、『NATURAL MEDITATION IN HAWAII はじめての瞑想 BY SHIHO』が好評発売中。
開催日程詳細
開催会場・アクセス
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