【神保町】なりたい自分に近づくための・サンカルパ瞑想とクリスタルボウル サウンド・バス
インドにに古くから伝わる「サンカルパ瞑想」をアレンジし、水晶から作られた楽器「クリスタルボウル」のサウンド・バス演奏と組み合わせたイベントを行います。
瞑想やクリスタルボウルに興味がある！という方から、なんだか分からないけど心地よさそうなことは気になるという方まで、お気軽にご参加くださいませ。
クラス内容
サンカルパ瞑想とクリスタルボウル サウンド・バスは3つのステージ（段階）に別れています。すべてのステージは連続して行われ、トータルで約60分の内容です。
第1のステージでは、座った姿勢のままクリスタルボウルの演奏とともに深い呼吸を行い、「これからやりたいこと」「これから達成したいこと」を想像してみます。これを「サンカルパ」と呼びます。
第2のステージでは、寝転がった状態になり、クリスタルボウルの演奏とともに身体に7つあるとされる「チャクラ」というエネルギースポットを手で触れながら、サンカルパを心の中で復唱します。
第3のステージでは、ただ静かにクリスタルボウルの音色に心身を委ねます。
※もし、達成したいことややりたいことが思いつかないときは「このままの自分でありたい」というのも大切な目標です
講師プロフィール
クリスタルボウルの演奏と身体に意識を向ける瞑想のガイドを行うのは、YOGA JAPANやヨガフェスタ横浜などの大手ヨガイベント出演や都会のリトリートサロン｢UNBORN」への楽曲提供、lululemonインストアイベント、Consciousness Hacking Tokyo出演など、日本全国で幅広く活動中のサウンド・バス奏者・Magali Luhan（マガリ ルハン）。
世界中のヒーリング音楽のメソッドをクリスタルボウルの音の中に昇華させ、豊かな残響とハーモニーに包まれながら少しずつ意識をシフトさせる、圧倒的な技術力と独自の柔らかなサウンド・バス奏法が特徴です。浅草橋 studio PLAYA運営、Crystal Sound Laboratory®代表。
YouTubeでもいろいろ出しています。チャンネル登録1万6000人ありがとうございます！
開催日程詳細
15:30 – 瞑想・クリスタルボウル演奏スタート
16:30 – 瞑想・クリスタルボウル演奏終了 – 現実世界へ戻るための休憩を挟みます
17:00 – イベント終了・閉場
開催会場・アクセス
参加費用等
◇定員 8名
◇参加料金
通常料金：4,500円(税込)
◇キャンセルポリシー
- イベント日より3日以上前：全額返金されます（コンビニ/ATM支払いの場合は500円の返金手数料がかかります）
- イベント日の2日前：50%の返金となります。返金は銀行口座への振り込みとなります
- イベント前日・当日：返金されません
申し込み方法
事前予約制となっております。下記URLからご予約ください。
https://peatix.com/event/3066104/view
※IYCチケットはご利用いただけません
※Peatixを初めてお使いの方は、会員登録が必要です。（Facebookアカウントなどで簡単にログイン頂けます）
お問い合わせ先
お問合せ・ご連絡は info@crystal-soundbath.com までお願いします。
担当者：Magali Luhan
主催者名：Crystal Sound Laboratory®
