【ZOOM】SLOW‐FLOW YOGAクラス 3-4月毎週木曜日10:30-11:45・毎週日曜日9:00-10:15
ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプログラムで、心も体もスッキリしましょう！
3-4月
毎週木曜日 １０：３０～１１：４５
毎週日曜日 ９：００〜１０：１５
クラス内容
SLOW‐FLOW YOGAは、呼吸に合わせてゆっくり流れるように動いていく、ヴィンヤサスタイルのヨガです。スタンディングポーズを中心とする「動」の動きで体にエネルギーを取り込み、シッティングポーズ、そしてリラクゼーションへの静かな移行が、心を「静寂」へと導いてくれます。
ヨガの経験がない方も既にヨガを継続されている方も、ご自身のペースで気持ちの良い時間を過ごしましょう。
講師プロフィール
- 2008年 SlowFlowYoga指導者資格取得を機に、地元千葉県内ヨガスタジオ、カルチャーセンター等でヨガの指導に携わる。現在は、ケンハラクマ氏のもとでヨガの実践と学びを深めながら、千葉県八千代市自宅サロンを拠点に活動中。各種ヨガレッスン、SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースを開催しています。
★IYC世田谷スタジオ担当レッスン
月曜日 14:30~15:45 SLOW-FLOW YOGA
火曜日 12:30~13:45 陰ヨガ
★IYC表参道スタジオ担当レッスン
火曜日 9:00~10:15 SLOW‐FLOW YOGA
★IYCオンラインスタジオ＠MOSH担当レッスン
水曜日 13:00~13:45 陰ヨガ
土曜日 14:00~14:45 SLOW-FLOW YOGA(朝のパート）
15:00~15:45 SLOW-FLOW YOGA(午後のパート）
日常を楽しみながら、心と体が健康になるためのヨガを続けていきましょう！
【取得資格】
ケンハラクマ氏によるRYT200時間
IYC SLOW-FLOW YOGA指導者資格
IYC アシュタンガヨガ初級指導者資格
IYC ラジヨガ講師
IYC アスリートヨガインストラクター
IYC こころのバランスヨガ指導者資格
IYC 陰ヨガ指導者資格
アロマセラピスト
開催日程詳細
毎週日曜日 ９：００〜１０：１５
レッスン開始10分前までに入室して下さい。
開催会場・アクセス
ZOOM
ヨガのできる環境＆服装にて有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は携帯の上、クラス開始1０分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。
★クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
ZOOMの利用方法についてはこちら↓
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/
参加費用等
IYCチケット1枚
★ドロップイン（1回券）3,300円や新たな回数券（4回券、10回券、20回券）はIYCオンラインショップにてご購入ください。
IYCオンラインショップhttps://iyc.thebase.in/
※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※IYCチケットのシェアも可能です
詳細は申込み方法をご確認下さい。
申し込み方法
▼参加申し込み先メールアドレス：yukarislow@gmail.com
▼参加・申し込み方法：
メールにてお申込をお願いいたします。
yukarislow@gmail.com
ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。
メールにタイトル「SLOW‐FLOW YOGA ZOOM参加希望」とご記入いただき、本文に下記①-④をご記入の上、送信してください。
①お名前
②メールアドレス（ZOOMに繋げらる環境にて受信可能のアドレス）
③ご参加日 複数日一括申し込み可能です。
④IYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）＆チケット回
数（4回、10回、20回 のどれか）＆何枚目のチケットを使用するかお知らせくだ
さい（記入例：No……、20回チケットの7枚目）
※ドロップイン（1回券）の方は、④にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、お申込とご購入のお名前が別の場合は、その旨もお知らせください。
チケット購入→IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
※IYCチケットのシェアも可能です
申込メールに参加者全員分の上記①-④をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。
クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
※チケット所有者がクラスに参加しない場合は、申込みはできません。
