【表参道】親子でキッズヨガ教室

子ども向けの教育的ヨガを体験するクラス。
コロナ期以前に好評を頂いていましたこの講座が復活!
成長段階で異なるヨガスタイル、アットホームな雰囲気の中でゆったりとご参加ください。
※RCYT95指導者育成講座をお考えの方もご参加お待ちしています。
講師:ミナクシみよこ

クラス内容

基本の流れはありますが、チャレンジできる範囲でご参加ください。

お子様の成長段階によって、取り組めない部分もあるかと思います。じっとしないのが当たり前。静かにとどまれるようになるまでには時間やプロセスが必要ですので、気になさらずお楽しみください。

基本の流れ(参加する子ども達の発達段階によって変更あり)

  1. 講師挨拶
  2. ヨガを深めるお話
  3. ウォーミングアップ
  4. 太陽礼拝
  5. ストーリー仕立てのアーサナ
  6. コミュニケーションスキルを高めるゲームと親子体操
  7. シャバーサナと瞑想
  8. 終わりの挨拶
    ※子どもへのヨガの有用性、運動習慣の大切さ等について、大人向けに解説予定

講師プロフィール

講師写真

ミナクシみよこ

ヨガ歴24年、指導歴15年。長野で養育里親の実子として生まれ育つ。心身の安定に繋がるヨガは子どもやその周りの大人に効果があるとし、早稲田大学人間科学学術院 子どもの健康福祉専門の 前橋明 教授監修のもと、指導者養成講座を始め今に至る。スポーツスクール、企業、児童養護施設、保育園幼稚園学校、イベントなど、様々な分野で指導。2020年5月より、子どもを中心に家族参加型オンラインスクールを展開している。教育、生活習慣改善、ダイエットなど、個人の目的に合わせた指導が定評で、幼児から大人まで、ボーダーレスなレッスンを提供。ヨガによる健康習慣の周知に努めている。

《免許・ライセンス》
E-RYT500、RCYT、YACEP
インド政府厚生省認定ヨガ指導者 AYUSH level2
日本幼児体育学会認定専門講師
元アルペンスキー競技ジュニア選抜強化チーム所属
日本総合カウンセリング認定メンタルカウンセラー、認知行動療法、
一般社団法人日本キッズヨガ協会 代表理事

《サイト》
Facebook
Instagram
Twitter
Ameblo
一般社団法人日本キッズヨガ協会

開催日程詳細

2022/12/4(日)14:00-15:30 親子でキッズヨガ教室
15:45-17:00 キッズヨガ協会指導者向け勉強会
10分前迄にお越しください。

開催会場・アクセス

IYC表参道2階スタジオ
住所:東京都渋谷区神宮前5-47-3
*銀座線・千代田線・半蔵門線「表参道駅」B2出口より徒歩6分
*「渋谷駅」より徒歩15分
[表参道駅B2出口よりIYC表参道スタジオへの道順を見る]

参加費用等

IYCチケット1回分(当日御持参ください)
or
JKYAドロップイン¥2,200 (振込又は当日精算)
or
JKYA会員¥500(当日精算)

※IYCチケットをお持ちの方は当日お渡しください。チケットはIYCオンラインショップにてご購入ください。
※お友達とのチケットのシェアが可能です。
※当日スタジオで現金にてご精算の方は、なるべくお釣りのないようにご用意ください。
※JKYA会員の方は¥500を当日御精算ください。

申し込み方法

▼参加・申し込み方法のご案内:
御参加には予約が必要です。一社)日本キッズヨガ協会LINE公式アカウントからメッセージ、または予約フォーム にてお申込ください。

スタジオの定員は12名です。
定員になり次第キャンセル待ちでの受付となります。お早目のご予約をお勧めいたします。

お問い合わせ先

一般社団法人日本キッズヨガ協会
LINE公式アカウント
よりお気軽にメッセージください。