【神保町 & ZOOM】「アシュタンガヨガマントラ完全理解」　

曖昧な理解を明確にして、練習に対する意識を向上させます。

アシュタンガヨガの練習では、

練習の前と後にマントラを唱えます。

なぜ練習の前と後にマントラを唱えるかと言うと、

練習の前に唱える事で、

これからのヨガの練習に対する意識の在り方を正して、

最大限に心身の浄化が出来る事が目的です。

そして、練習の後に唱える内容は、

ヨガの練習で整った後、

これから日常生活に戻っても

その状態を保てるよう意識の方向づけをしています。

その意味でアシュタンガヨガのマントラは、

アシュタンガヨガの練習するしないに拘わらず、

ヨガをする人全てにとって知恵の宝箱です。

しかしながら、

一般的に書籍やネットで

アシュタンガヨガのマントラの

日本語訳が書かれてありますが、

表面的な解説で終わり、

それを読んでも知恵の宝箱にならず、

マントラの本質を理解することは出来ません。

これを受講することで、

今まで曖昧であったマントラの内容が、

光り輝く宝箱となります。

【講義テーマ】

・グルとは何か

・なぜグルが複数形なのか

・サンスクリット語の格変化とは

・ニシュレヤーシャとアッブーダーヤ

・ロータス(蓮)の意味するもの

・スカ(喜び)とドゥカ(苦しみ)とは

・アートマンとは

・ハラハラ(毒)の意味するもの

・ヴィシュヌとシバの存在意義

・プルシャとは

・パタンジャリンの名前の由来

・パタンジャリンが手にする三つの武器とは

・蛇とクンダリーニの関係について

・スワスティカとインダス文明の関係

・牛(ゴウ)の意味するもの

・この世(ローカ)とは

・サマディとは

・シャンティはなぜ3回唱えるのか

・オームとは何か

▼持ち物：
床に座りやすい服装で、筆記用具をご持参ください。

▼参加資格：
どなたでもご参加いただけます。

IYC神保町スタジオ4F

またお好きな場所からZOOMオンラインでも参加頂けます。

IYC神保町スタジオ４階

住所：
〒101-0051
東京都千代田区神田神保町1-22 1〜6F

神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分

※電話はありませんので、場所を良くご確認の上お越し下さい。

神保町スタジオへのお問い合せ:
shop@iyc.jp

１クラス　¥6,600(税込)もしくはIYCチケット2枚

ヨガマットレンタル¥300(税込)

＊当日スタジオにてお支払ください。受付をスムーズに行うためお釣り銭の無いようご用意ください。

＊お友達とのチケットのシェアは可能です。

＊チケットはIYCオンラインショップでもご購入いただけます。
IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/

【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の東京都内のIYCスタジオ全てで購入＆使用可能の共通チケットです。
(4ヶ月間有効)(税込) ※クラス当日購入可能
1回券: ¥3,300 4回券: ¥11,000 10回券: ¥22,000 20回券: ¥35,200

＊キャンセルポリシー＊

■開催当日及び前日　100%

お申し込み後のキャンセルは、開催日当日、前日は避けて頂きお早めにご連絡ください。

よろしくお願いします。

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チケット購入→IYCオンラインショップ：
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「スダルシャナヨガ」

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satspiral@sudarshanayoga.com