【香川県】IYCヨガベーシック (SLOW-FLOW YOGA) 指導者養成コース　講師：穴吹早祐美

SLOW-FLOW YOGAは呼吸にあわせてゆったりと流れるように気持ちよく体を動かしていく、ヴィンヤサスタイルのヨガプログラムです。

プログラムは大きく分けて以下の４つのパートから構成されています。

①朝のパート：活力を養う。

②午後のパート：バランスを整えマインドを落ち着かせる。

③リラクゼーション：体のストレスを取り除く。

④瞑想：自分を見つめる。

本コースでは，ヨガアサナ（SLOW-FLOW YOGAプログラム）の実践と、その指導法を学びます。アラインメント（ポーズの正しい位置、意識の向け方）、アジャストメント（ポーズの修正・補助の仕方）や、ヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて学んでいきます。

①　２０２４年 ３月３日（日）、１０日（日）、１７日（日）　
②　２０２４年 ９月２２日（日）、２９日（日）、１０月６日（日）　

３日間とも９：００～１６：００　　　計２１時間コース
①～②からご希望の日時をお選びください。

ＩＹＣ四国スタジオ

〒760-0053
香川県高松市田町２－３　岡ビル３Ｆ

【開催会場のご案内】

ＪＲ高松駅から車で５分、コトデン瓦町駅より徒歩５分。詳しくはＩＹＣ四国スタジオへのアクセスをご確認ください。

https://www.shikokuiyc.com/access.html

税込132,000 円 [教材SLOWFLOW YOGA DVD付き]

【支払い方法・支払い先】
参加費は、返信の際にご案内します指定口座へ10日以内にお振り込みください。ご入金確認後、教材DVDを送付します。

メールでのお申込先：shikokuiyc@yahoo.co.jp

件名に[２０２４年四国　IYCヨガベーシック指導者養成コース参加希望] とお書きの上、顔写真1枚を添付して、ご希望の日時・お名前・生年月日・ご住所・携帯番号をお知らせください。上記yahooメールから返信しますので、受信可能設定にしてくださいますようお願いします。

定員になり次第締め切りますので、お申込みはお早めに！！