【神保町＆ZOOM】陰ヨガ指導者アドバンストレーニングモジュール2　2期生　講師：ミカ

陰ヨガは、中国思想【陰陽五行思想】をベースに経絡に意識を向け陰陽の調和と気の巡りを整え心身のリラックスそしてリセットを目指すヨガです。
一つのポーズを時間をかけホールドする事で身体の浅層部から深層部へ骨と筋肉をつなぐ結合組織をゆっくり解きほぐし柔軟性を高める効果があります。
また、精神的な安定と安静そして感情のバランスを整える効果もあり、日々のセルフプラクティスに最適で日頃からアクティブなヨガやスポーツなどをされてる方にはセルフケアとしてオススメのヨガです。

アドバンストレーニングでは、既に陰ヨガの知識があり指導されてる方または今後指導を考えている方向けのトレーニングになります。近年、陰ヨガが注目されクラスに参加される生徒も多くまた指導者も増えています。ファンクショナルアプローチを大切にしている陰ヨガですが、身体の適切な部位に効果を与えるためには個々の個性ある身体への理解が必要です。そのために養成講座で学んだ解剖学基本からレベルアップした解剖学の理解が必要になります。また中医学に関しても同じことが言えます。陰ヨガを伝えることは基本の理解があれば誰にでも出来ますが、魅力あるテーマやシークエンス、指導の充実があればクラスの繁栄にもつながります。

養成講座修了者からもシークエンス構成やテーマの幅を広げたい、ポーズのバリエーションや個々に対する指導、ポーズを探究するための誘導法など指導者としてのスキルアップを望む声をいただきました。

本トレーニングでは、解剖学の理解からポーズの探究やシークエンスの構成、テーマの考え方など参加者それぞれの意見を尊重しながら皆で学びを深めていきます。

生徒が心惹かれるクラスを提供できたら指導者として喜ばしいことです。

【プログラム】

アドバンストレーニング２では陰ヨガを伝える指導者としてより良いクラスの提供ができるように

以下の内容の学びを深めていきます

・陰ヨガポーズの探求とバリエーション

・上肢解剖学アドバンス 背骨、肩関節

・中医学アドバンス　蔵象学説、経絡学説

・経絡シークエンスの構成アドバンス

他、実践ペアワーク、グループワーク、ディスカッション、座学を交えトレーニングを進めていきます。

　そのためオンタイムでの受講のみとなります。日程が合わない日がある方はご相談ください。

※参加者最低人数４人で開催します。

※本トレーニングはスタジオと同時にZoom（Zoomは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。）にて開催となりますので、日本中、どこに居ても参加可能です。

※Zoom使用が初めての方、慣れていない方
音声が聞こえない等のトラブルはクラス開始後に解決することは難しい為、Zoomが初めてという方は事前に確認することをお勧めいたします。
スマホ、PCそれぞれZoomアプリのインストールをお願いいたします。
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「Zoom」の使い方
https://yogashare.info/blog/zoom-howto/

※スタジオ受講について

定員は12名になります。

【持ち物】
スタジオ参加の方は、ヨガウェア、タオル、飲み物、寒がりの方は防寒具、筆記用具、陰ヨガ指導者養成講座テキスト

※神保町スタジオ受講の方
スタジオ用のプロップスをご利用下さい。
※ZOOM受講の方
ヨガブロック、ボルスター、ブランケット、ヨガベルトなどお持ちでしたらご用意下さい。
お持ちで無い方は、お座布団、クッション、タオルケット、バスタオルなどで代用も可能です。

【参加資格】

ミカ陰ヨガ指導者養成講座ステップ1,2を修了し既に指導している方または指導を考えている方向けのトレーニングです。

（陰ヨガ指導者養成講座1,2においては、2022年5月開催よりテキスト改訂しています。それ以前に受講の方はリテイクをおすすめしますが、改訂内容など確認したい方はお問合せください。）

ミカ陰ヨガ指導者養成講座の受講がなく強く受講を希望される場合、指導歴１年以上であれば検討しますが本トレーニングは、解剖学、中医学などの基本知識が必要になりますので一度お問合せください。

【参加特典】

陰ヨガ指導者アドバンストレーニング　モジュール２修了後、修了書を授与致します。

※修了書は、ケン・ハラクマ氏　名入りです。
※修了書授与は、全日程参加が必須となります。

陰ヨガ指導者アドバンストレーニングモジュール2（全6回）
2024/09/22・29・10/06・13・20・27(日)　13:00~18:00pm
※本講座は、スタジオ(定員12名)とzoomオンラインとの同時開催になります。スタジオ参加希望の方で都合によりzoom参加したい日程があれば変更可能です。
※本講座は、全日程参加必須となります。
　講座での課題の未提出など著しく受講姿勢に問題があると判断した場合、講座を修了出来ない場合もあります。
※参加は基本オンタイム受講になります。都合により参加の難しい日程がある場合は、ご相談ください。お問合せメールにて対応します。
※参加可能対象者は、ミカ陰ヨガ指導者養成講座ステップ1,2を修了し既に指導している方または指導を考えている方、中医学の学びを深めたい方向けトレーニングです。
（陰ヨガ指導者養成講座1,2においては、2022年5月開催よりテキスト改訂しています。以前に受講の方はリテイクをおすすめしますが、改訂内容など確認したい方はお問合せください。）ミカ陰ヨガ指導者養成講座の受講がなく強く受講を希望される場合、指導歴１年以上であれば検討します。しかし本トレーニングは、解剖学、中医学などの基本知識が必要になりますので一度お問合せください。
※アドバンストレーニングモジュール１未受講でも参加可能です。

神保町スタジオ５F＆ZOOM同時開催

東京都千代田区神田神保町1-22 -1〜５F

 

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▼参加費用のご案内：
陰ヨガ指導者アドバンストレーニング　モジュール2　132,000円(税込)

再受講制度あり　39,600円(税込)

※スタジオレンタルマット　300円（税込）

【支払い方法・支払先】
参加申込後、指定口座へ10日以内にお振込下さい。
お振込確認後、正式なお申込みとさせて頂きます。
振込先：みずほ銀行　銀座支店
口座番号：（普）2419567
口座名：インターナショナルヨガセンター
※お振込は、必ず参加者本人の名義でお願いします。　名義が違う場合は、必ずお知らせ下さい。

【キャンセル時のご案内】

コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
コース開始日の10日前までキャンセル料30％
コース開始日の10日前以降キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。

 

▼参加申し込み先メールアドレス：

mk.event.ws@gmail.com

▼参加・申し込み方法のご案内：
『アドバンスM2参加希望』と明記
①名前フルネーム（フリガナ）
②生年月日
③ご住所
④連絡先（携帯）
⑤mailアドレス
⑥顔写真１枚添付
⑦『スタジオ受講希望』または『ZOOM受講希望』

①から⑦を明記及び添付の上お申込み下さい。

▼担当者氏名：

ミカ

▼問合せ・連絡先のご案内：
mk.event.ws@gmail.com

【その他関連情報】

※主催者情報

Instagram：https://www.instagram.com/ym_mikarin/

アメブロ：http://ameblo.jp/mikyarin/

YouTube：https://youtu.be/Sgvddlvw2W0