【神保町】サンディマイソール
クラス内容
アシュタンガヨガ マイソールスタイル
マイソールスタイルとは、アシュタンガヨガの創始者であり、アシュタンガヨガのシステムを構築したシュリ・Ｋ． パタビジョイス師により教え伝えられている伝統的なヨガの練習方法です。
個人個人のレベルに合わせて決められた順番で行っていくスタイルです。
レベルは初心者から上級者まで全ての方が参加することができます。
順番を覚えることと身体を動かすことから初めていきます。
初めは誰でも初心者です。
順番は継続することで身につきます。
身体が硬くても、無理せずに個人の状態に合わせて行うことができることがマイソールスタイルの特徴です。
迷っていましたら、是非一度参加してみてはいかがですか？
講師プロフィール
・アシュタンガヨガ 初級・中級・上級指導者コース 修了
・IYC陰ヨガ指導者養成講座（ミカ）40時間 修了
・RYT認定講座 産前産後ヨガ指導者正式認定講座 修了
ケンハラクマ先生のレッドクラスを受けたことがきっかけでアシュタンガヨガに魅了され、表参道の早朝マイソールクラスに通っておりました。現在は、自宅を中心にアシュタンガヨガの練習を行なっております。
開催日程詳細
開催会場・アクセス
IYC神保町スタジオ 5階
住所：
〒101-0051
東京都千代田区神田神保町1-22
[Google Mapで確認]
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分
※電話はありませんので、場所を良くご確認の上お越し下さい。
参加費用等
IYCチケット1枚
※ドロップイン（1回券）3300円
チケットは当日購入でも構いませんが、予めオンラインショップでもご購入しておくと、便利です。
IYCオンラインショップ https://iyc.thebase.in/
※お友達とのチケットシェアも可能です。
申し込み方法
予約は不要です。
当日開催時間10分前までにお越しください。
