【表参道＆ZOOM】年末特別SLOW‐FLOW YOGA短期集中指導者養成コース　講師：ケンハラクマ　修了後指導資格認定証授与

SLOW-FLOW YOGAは、呼吸に合わせてゆったりと流れるように気持ち良く体を動かしていく、ヴィンヤサスタイルのヨガプログラムです。プログラムは大きく分けて以下の4つのパートから構成されています。

１．朝のパート：活力を養う
２．午後のパート：バランスを整えマインドを落ち着かせる。
３．リラクゼーション：体のストレスを取り除く。
４．瞑想：自分を見つめる。

本コースではヨガのアサナ（SLOW-FLOW YOGA）の実践、指導方法、アジャストメントやヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて学んでいきます。

■プログラム構成
(1)SLOW‐FLOW YOGAの実践と指導法
(2)目覚めの仰向けポーズから太陽礼拝
(3)朝のパート：スタンディングポーズ
(4)午後のパート：シッティングポーズ
(5)リラクゼーションと瞑想導入
(6)ヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて
※(1)〜(6)を2日間に集中して学びます。

IYC表参道スタジオ2階

又はオンライン（ZOOM）同時開催。

＊1日ごとにスタジオとオンラインを分けてのご参加も可能です。

132,000円（税込）
※SLOW-FLOW YOGA 練習及び指導用動画付き
※参加費お支払い確認後教材を、お申し込みご住所に送付いたします。
※お支払後のキャンセル不可ですのでご了承ください。

＊クレジットカードでお支払の方はこちらから

＊銀行振り込みご希望の方は以下口座にお振り込みください。
↓
口座名：インターナショナルヨガセンター
みずほ銀行 銀座支店 普通口座
口座番号：2419567
＊振込は、原則参加者ご本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。

▼参加申し込み先メールアドレス： yoyaku.kenyoga@gmail.com

▼参加・申し込み方法のご案内：

「2024年12月ケンハラクマSLOW-FLOW YOGA指導者養成コース参加希望」と明記の上 、メールにてお申込みください。

(1) 名前+フリガナ(フルネーム)
(2) 生年月日
(3) ご住所（郵便番号）
(4) 携帯番号
(5) メールアドレス
(6) 簡単な顔写真1枚添付してお申込み下さい。
(7) IYC表参道スタジオ2階 又はオンライン（ZOOM）参加をお選びください。

以上、(1)~(7)を明記してお申し込みください。
※携帯メールからもお申込み可能ですが、申込みメールアドレスは必ず受信可能設定にして下さい。

担当者名　ケンハラクマ

申込・お問合せ先　yoyaku.kenyoga@gmail.com