【福岡 & ZOOM】福岡@MATCHACAFE&HACHIYOGA 5/11（日）ケンハラクマ ヨガワークショップ
今年もケンハラクマ先生に福岡市西区の抹茶カフェHACHIへお越しいただき、ヨガ講座を開講していただけることになりました❣️ テーマは『ハタヨガ集中講座』・アサナ＋プラナヤマ＋瞑想理論と実践を、誰にでも分かりやすく楽しめるプログラムになっています。
8:30～11:30
8:30～11:30
講師：ケンハラクマ
日程：2025/05/11（日）
クラス内容
詳細お申し込みはこちらをご覧ください。
☆ハタヨガ集中講座３時間
・目的別アサナ（ポーズ）練習
エネルギーを作り出しチャージするポーズ、ケガや痛みに対処するポーズ、ヒーリングリラクゼーションポーズなど、多岐にわたる奥深いアサナをケン先生のアジャストメントで実践します。
・プラナヤマ（呼吸法）
しっかり動いた後は呼吸法の実践です。深い集中と安定していく心を感じて。
・瞑想
忙しすぎる脳のエネルギーを止めて、本当に必要なことだけに繋がろう。アサナ、プラナヤマから繋がる瞑想時間。
・オモシロ企画！あなたの脳波をチェック！オモシロ企画は当日のお楽しみ💛最後はHACHIのおやつでコーヒーブレイク。
特典☆HACHIのおやつ☆抹茶カフェHACHI全店で使えるドリンクチケット付き！
講師プロフィール
開催日程詳細
2025年５月11日 日曜日
受付8：15～
講座8：30～11：30
☆ハタヨガ集中講座３時間
・目的別アサナ（ポーズ）練習
エネルギーを作り出しチャージするポーズ、ケガや痛みに対処するポーズ、ヒーリングリラクゼーションポーズなど、多岐にわたる奥深いアサナをケン先生のアジャストメントで実践します。
・プラナヤマ（呼吸法）
しっかり動いた後は呼吸法の実践です。深い集中と安定していく心を感じて。
・瞑想
忙しすぎる脳のエネルギーを止めて、本当に必要なことだけに繋がろう。アサナ、プラナヤマから繋がる瞑想時間。
・オモシロ企画！あなたの脳波をチェック！オモシロ企画は当日のお楽しみ💛最後はHACHIのおやつでコーヒーブレイク。
特典☆HACHIのおやつ☆抹茶カフェHACHI全店で使えるドリンクチケット付き！
受付8：15～
講座8：30～11：30
☆ハタヨガ集中講座３時間
・目的別アサナ（ポーズ）練習
エネルギーを作り出しチャージするポーズ、ケガや痛みに対処するポーズ、ヒーリングリラクゼーションポーズなど、多岐にわたる奥深いアサナをケン先生のアジャストメントで実践します。
・プラナヤマ（呼吸法）
しっかり動いた後は呼吸法の実践です。深い集中と安定していく心を感じて。
・瞑想
忙しすぎる脳のエネルギーを止めて、本当に必要なことだけに繋がろう。アサナ、プラナヤマから繋がる瞑想時間。
・オモシロ企画！あなたの脳波をチェック！オモシロ企画は当日のお楽しみ💛最後はHACHIのおやつでコーヒーブレイク。
特典☆HACHIのおやつ☆抹茶カフェHACHI全店で使えるドリンクチケット付き！
開催会場・アクセス
会場はこちらになります
↓
HACHIYOGA(抹茶カフェHACHI 姪浜本店2階/〒819-0002 福岡市西区姪浜駅南2丁目25-43 ）
参加費用等
申し込み方法
ケンハラクマ 福岡ワークショップお申込みフォーム
↓
お申し込み方法はこちらから
お問い合わせ先
お問い合わせ: yukieyoga77@gmail.com
