【神保町＆ZOOM】9-12月期 SLOW‐FLOW YOGA指導者養成コース

SLOW-FLOW YOGAは、呼吸に合わせてゆったりと流れるように気持ち良く体を動かしていく、ヴィンヤサスタイルのヨガプログラムです。プログラムは大きく分けて以下の4つのパートから構成されています。

１．朝のパート：活力を養う
２．午後のパート：バランスを整えマインドを落ち着かせる。
３．リラクゼーション：体のストレスを取り除く。
４．瞑想：自分を見つめる。

本コースではヨガのアサナ（SLOW-FLOW YOGA）の実践、指導方法、アジャストメントやヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて学んでいきます。

■プログラム構成
(1)SLOW‐FLOW YOGAの実践と指導法
(2)目覚めの仰向けポーズから太陽礼拝
(3)朝のパート：スタンディングポーズ
(4)午後のパート：シッティングポーズ
(5)リラクゼーションと瞑想導入
(6)ヨガの理論を取り入れたライフスタイルについて
※(1)〜(6)を7日間に分け、順不同で学びます。

ZOOMでの受講も可能です（ZOOMは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです）自宅や出掛け先からも参加可能で、仕事や家事の合間の時間を使って参加することも可能です。

 

毎週月曜・金曜開催
※申し込み時にメールで参加希望日をお知らせください。
毎週月曜日：14:45~17:45(3時間 )
毎週金曜日：15:00~18:00(3時間)
プログラムは実践と指導法で構成されています。（申し込み後に参加日変更も可能です。）

月曜日14:45〜16:00 実践クラス
　　　16:00〜17:45 指導法クラス
金曜日15:00〜16:15 実践クラス
　　　16:15〜18:00 指導法クラス
※初回受講日から3ヶ月以内に7回、計21時間
※開始日や受講日は、都合に合わせてお選びください。

IYC神保町スタジオ６F（月）5F（金）

〒101-0051
東京都千代田区神田神保町1-22

【Google Ｍapで確認】

開催会場のご案内：
神保町駅: 半蔵門線、都営新宿線・三田線「A5出口」より徒歩4分
JR御茶ノ水駅: 「御茶ノ水橋出口」より徒歩約10分

ZOOMを使用して参加される場合は、ご自宅等どこからでも受講可能です。ヨガのできる環境・服装にて、講座開始10分前までにはZOOMに繋げるようにして下さい。
ZOOMの利用方法についてはこちら
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/

132,000円（税込）
※SLOW-FLOW YOGA DVD付き

参加費は、返信の際にご案内します指定口座へ、10日以内にお振込みください。
都合により振り込みが遅くなる場合には、申し込みの際にメールにてご相談下さい。入金確認後正式なお申し込み完了とさせていただき、教材DVDを送付いたします。

【キャンセルポリシー】
・コース開始日の1ヶ月前迄キャンセル料はかかりません。
・コース開始日の10日前迄 :キャンセル料30%
・コース開始日の10日前以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。

 

▼参加申し込み先メールアドレス： yukarislow@gmail.com

▼参加・申し込み方法のご案内：

「2025年9月SLOW-FLOW YOGA指導者養成コース参加希望」と明記の上 、メールにてお申込みください。

(1) 名前+フリガナ(フルネーム)
(2) 生年月日
(3) ご住所（郵便番号）
(4) 携帯番号
(5) メールアドレス
(6) 顔写真1枚添付してお申込み下さい。
(7) 受講スタート日と、受講可能日の全７日間をご指定ください。
例)
スタート日：9/1受講可能日：9/1、9/5、9/8、9/12、9/15、9/19、９/22
※後に受講日の変更は可能です。

(8) 希望会場（スタジオまたはZOOMのどちらか）
※受講日により、都合の良い方を選んでいただいても構いません。後に変更は可能です。

以上、(1)~(8)を明記してお申し込みください。
※携帯メールからもお申込み可能ですが、申込みメールアドレスは必ず受信可能設定にして下さい。

担当者名　南埜ゆかり

申込・お問合せ先　yukarislow@gmail.com