【表参道 】ふみな・ふみなり の楽しくまなぶヨガ&女性医学3時間ワークショップ 2026年2月8日(日) 講師：乾 ふみな・高橋 文成
知っているようで知らない女性医学を、今回『F&F』がヨガ(アサナ 呼吸 瞑想)とコラボして楽しい時間を過ごしていただきます。
これからの毎日を楽しく、健やかに過ごせるようにアイデアを提案いたします💖
お子さまオッケー👌🏼男性オッケー👌🏼
どなたさまもご参加Ok!
(男性にも楽しく学んでいただける良き機会になります!)
F&Fは『ヨガ講師・モデル・アシュタンギの乾ふみなとサーファーでヨガインストラクターの高橋文成(産婦人科医師)』
クラス内容
自分のことなのに意外と知らない身体のこと…
生理のこと、妊娠出産、更年期、老年期。
ホルモンってどんな役割りをしているの？普段当たり前に起こっている月経、それって実は異常かも！知っているようで知らない女性医学を
『ヨガ講師・モデル・アシュタンギーの乾ふみなと、サーファーでヨガインストラクターの高橋文成（産婦人科医師）』がヨガ（アサナ 呼吸 瞑想）とコラボして楽しい時間を過ごしていただきます！
これからの日々を楽しく、健やかに過ごしていただけるようにアイデアを提案いたします♪
普段アシュタンガの練習をされている方も
女性の気になること、練習の時に気になること、などなど🔎
今まで聞けなかったお話も
この機会に皆さまとシェアする時間にもなれたら嬉しいです✨
お子さんが一緒でも、男の人でも参加大歓迎🙌🏻
皆様のご参加お待ちしております！
講師プロフィール
乾 ふみな
IG：@fumiinaa_yoga
Instagram
過去に大病を経験し、完治後ライフスタイルを見直すためハワイ島へヨガ留学。
その後インド・リシケシでヨガを学び
タイ・バンコクに1ヶ月滞在し現地でタイ古式マッサージの資格取得。
2013年からインストラクターとして指導を開始。
2014年には2ヶ月半ハワイ・オアフ島のヨガスタジオで学びを深める。
様々なジャンルのヨガを現地に赴き学んだ経歴を生かし、ヨガスタジオディレクターの経験を経て、現在ケン ハラクマ氏に師事。
自身の練習(アシュタンガヨガ)を深め、ヨガ講師・ポーズ監修＆ポーズモデル、2016年からヨガウェア emmi yoga ambassadorとして現在も活動中。
その他フリーランスとして美容や健康のPRをしながらライフスタイルに寄り添うことを大切に幅広く活動をしている。
資格
・RYT500
・IYCアシュタンガヨガ指導者資格コース修了
・タイ古式マッサージ・リフレクソロジー
・公認ファスティングカウンセラー
・ネパール ヒマラヤンヨガ
・IYC Ashtanga Yoga Intermediate Series
健康管理能力検定3級修了
堀ママ漢方オンライン講座修了
高橋 文成
飯野病院產婦人科医師
産業医科大学医学部医学科卒業後、産業医科大学病院産婦人科、九州労災病院産婦人科等を経て、現在は飯野病院産婦人科に勤務している。
サーフィンを大変愛し、サーフィンをしていく中で、アシュタンガヨガを知りケンハラクマ先生に指導をうけ、アシュタンガヨガとサーフィンが大切なライフワークになる。
IYC表参道で産前産後ヨが正式指導者養成講座（RPYT85）を開催している。
『資格』
・全米ヨガアライアンス公認
RPYT(Registered Prenatal
Yoga Teacher)
・全米ヨガアライアンス公認
RYT500
・全米ヨガアライアンス公認
E-RYT 200
・アシュタンガヨガプライマリー&インターミディエイト指導
者認定
・IYCミドル＆シニアヨガ指導者認定
・ケンハラクマのプラーナフロー&アジャストメントヨガ指導
者認定
・IYCマインドフルネスヨガ指導者認定
・IYC壁ヨガ指導者認定
・IYC太陽礼拝指導者認定
開催日程詳細
11:00-14:00
※途中休憩あり
開催会場・アクセス
参加費用等
参加費 8,000円（税込）
事前振込でお願いいたします。
お振込み先情報に関してはお申し込みいただいた
メールにてご案内いたします。
※振込は、原則参加者ご本人の名義でお願いいたします。
名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。
【キャンセルについて】
開始日の10日前迄：キャンセル料30％
開始日の10日前以降：キャンセル料100％
上記キャンセル料が掛かりますのでご了承ください。
【振込後のキャンセルについて】
振込後のキャンセル：キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
申し込み方法
お問い合わせ先
Mail📨 または Instagram DM
fumina.inui@gmail.com
