【表参道】10月10〜12日 IYC表参道WSアシュタンガヨガ&膝WS会場:IYC表参道スタジオ

からだをたずねる旅 秋のスペシャルヨガ講座:・基礎を見直して胸椎の目覚め ・足を知る”知足” ・逆さまの世界 ・整形外科医に学ぶ”膝”のこと 是非ご参加下さい‼️
講師:片岡まりこ・AYI

クラス内容

詳細はこちらをご覧ください

10日 ムーンデイスペシャル
①9:00〜10:30基礎を見直して胸椎の目覚めWS  担当マリコ 5500円
②11:00〜12:30足(アシ)を知る”知足”WS  担当マリコ 5500円
11日
③8:00〜10:45 マイソール 担当マリコ 5000円
④11:00〜12:30逆さまの世界WS 担当マリコ 5500円
⑤13:00〜14:30  整形外科医に学ぶ”膝”のこと 担当アイ 15000円 再受講生 1500円

【整形外科医による個別相談】
*予約制
*詳細は直接ご連絡ください
15分2500円、以降15分毎2500円
10月11日 14:45〜

12日
⑥8:00〜10:45 マイソール  担当マリコ 5000円

講師プロフィール

講師写真

プロフィール

【講師】

【カタオカマリコ】
えびすヨガスタジオ主宰・KPJAY Authorized level 2

ヨガジェネレーションYouTubeの赤い服のヨガコントや、ヨガスタジオメルシーのマナーがイエローカードのマリオでお馴染みの人。
キッズヨガ、マタニティ&産後ヨガ、シニアヨガを中心に長年指導に取り組んでいる。
1997年よりハタヨガをスタートし、2004年からアシュタンガヨガをスタート。
日本ではケンハラクマ先生に師事、2022年12月年末年始に初めてKPJAY に2週間だけ練習へ参加し、その際にオーソライズの声がかかる。
2023年6月 Saraswathi 先生より、KPJAY オーソライズレベル1に、2024年7月レベル2を授与される。
一年に3回サラスワティ先生とシャルミラ先生の元でアシスタントをしながら練習を続けている。
現在えびすヨガスタジオのオンラインマイソールと、アシュタンガヨガ田辺和歌山にてアシュタンガヨガの指導中。
病気や怪我、妊娠&出産、産後、仕事と子育て両立のために自宅練習のスタイルを取り、差し掛かった更年期中も、アシュタンガヨガを豊かに楽しく練習する事を日々研究中。
それぞれの体だけでなく、性格に合わせて指導方法を変えています。
アシュタンガヨガの練習を通じて、自分を深く知り、結果自己肯定感が上がることを心がけてみなさんと学んでいます。
アシュタンガヨガを通じて、自分のご機嫌は自分で取れるしなやかな強さを持てるように指導しています。

【Ayi】
整形外科専門医・医学博士・リウマチ専門医・骨粗鬆症学会認定医・リハビリテーション臨床認定医・女性診療プラクティショナー

20年以上手術中心に整形外科医療を行い、術後、手術以外の治療の重要性に気付く。現在慢性疾患を中心に、骨粗鬆症・関節リウマチ・女性診療も行う。

アシュタンガヨガプラクティショナーとして約9年。当初はダイエット目的でよく知らずに教室に参加、毎朝であることに慄くが、仕事の前のプラクティスで“スッキリ”調うことに気づき、優等生ではないが継続中。2023年よりマイソールKPJAYへ通い学びを深める。同時に、SaraswathiとSharmilaから、身体にトラブルを抱えながらプラクティスを続ける人も多い、各々の身体に合わせる事が必要と話を聞く。整形外科医としてできることがあるのではと考えて、yoga teacherとは別視点からの知識を伝え始める。

また、自分の身体、気持ちと向き合う重要性を認識、Yogaが人生の指針となることを知り、哲学、サンスクリット語をyoga, vedantaの先生の元で学んでいる。

開催日程詳細

10日 ムーンデイスペシャル
①9:00〜10:30基礎を見直して胸椎の目覚めWS 担当マリコ 5500円
②11:00〜12:30足(アシ)を知る"知足"WS 担当マリコ 5500円
11日
③8:00〜10:45 マイソール 担当マリコ 5000円
④11:00〜12:30逆さまの世界WS 担当マリコ 5500円
⑤13:00〜14:30 整形外科医に学ぶ”膝”のこと 担当アイ 15000円 再受講生 1500円 

【整形外科医による個別相談】
*予約制
*詳細は直接ご連絡ください
15分2500円、以降15分毎2500円
10月11日 14:45〜

12日
⑥8:00〜10:45 マイソール 担当マリコ 5000円

開催会場・アクセス

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