【Zoom】ハタヨガ- 木曜の夜に丁度いい
アシュタンガに慣れている方も楽しんで頂ける木曜の夜に丁度いいハタヨガです。
ご希望に応じて日本語・英語での開催が可能です。
クラス内容
今月のテーマ「前屈とバンダ」
こんな方にピッタリのクラスです：
- アシュタンガほどは動きたくないがヨガを楽しみたい！
- 柔軟性より可動域（パフォーマンス）を上げたい！
- 解剖学を理解している先生から学びたい！
- たまには違うヨガも楽しみたい！
- ヨガが好き！
- 英語でヨガのクラスを受けてみたい！
- （ご要望に応じて。基本は日本語でのレッスンです）
講師プロフィール
◇◇トム(E-RYT500)◇◇
IYCにてヨガインストラクター養成講座(RYT200時間)を担当。
1976年 大阪生まれ、アメリカのシカゴ育ち。笑顔がトレードマーク
2005年 東京でアシュタンガヨガに出会いIYCにて練習開始。
ストレスで潰されそうだったサラリーマン生活から１８０度転換。
・インドのダラムシャラにてヨガ正式指導者資格を取得（RYT200）
・インドネシアのバリ島にてヨガ正式指導資格を取得（RYT500）
・ケンハラクマ アシュタンガヨガ初級&中級者指導認定
Website: https://bodhiyoga.jp
◇◇TOM(E-RYT500 Certified)◇◇
Lead teacher: Yoga Teacher Training Course (RYT200hrs/300hrs) at IYC.
Born 1976 in Osaka, raised in Chicago – with a contagious smile 🙂
2005 Started practicing Ashtanga Yoga
・Received RYT200 Certificate in Dharamshala India
・Received RYT500 Certificate in Bali Indonesia
・Received Ashtanga Yoga Beginner and Intermediate Trainer Certificate (Ken Harakuma)
Website: https://bodhiyoga.jp
開催日程詳細
開催会場・アクセス
自宅からオンラインにて受講いただきます。
Zoom を利用します。リンクはtomohisawada@gmail.comまでお問い合わせください。
【お願い】
無理のない範囲で全身が映るようカメラの位置を工夫してください。
広角レンズを付けると効果的です。
参加費用等
参加：IYCチケット1枚
※IYCチケット、ドロップイン(1回券3,300円)、はIYCオンラインショップであらかじめご購入ください。
IYCオンラインショップ
https://iyc.thebase.in/
【IYCチケットとは？】
IYC（インターナショナルヨガセンター）発行の東京都内5箇所のIYCスタジオとIYCオンラインショップにて購入可能の共通チケットです。
(4ヶ月間有効)(税込)
1回券: ¥3,300 4回券: ¥11,000 10回券: ¥22,000 20回券: ¥35,200
※お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※お友達とのチケットシェアは可能です。申し込み方法をご確認ください。
申し込み方法
▼参加申し込み先メールアドレス： tomohisawada@gmail.com
▼参加・申し込み方法のご案内： 下記メールへ必要事項をご記入の上お申し込みください。
※ZOOMのアドレスはお申込みの方限定で、返信メールにてお知らせいたします。
※クラス30分前までに返信がない場合お手数ですがメールにてお知らせください。
タイトル「TOM 〇月〇日 ハタヨガ 受講」と書いていただき、本文に以下の項目をご記入の上お申し込みください。
＊日本語で大丈夫ですので気軽にご連絡ください。
① 名前、メールアドレス （ZOOMに繋げられる環境にて受信可能のアドレスお願いします。）
② 参加希望日（複数可能）
③IYCチケット情報
・IYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）
・何枚目のチケットを使用するかお知らせください （記入例：No……、17/20）
※ドロップイン(1回券)の方は、③にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショッ プにてチケットをご購入ください。
※IYCチケットをシェアする場合は、チケット所持者のかたがお申し込みの上、シェアする全員分のお名前、メールアドレス、チケット種別、番号、何枚目をお使いになるかをご記入ください。 チケット所持者のかたがクラスに参加しない場合は申し込みできませんのでご了承ください。
お問い合わせ先
▼担当者氏名： TOM
▼問合せ・連絡先のご案内：tomohisawada@gmail.com
