【表参道＆ZOOM】全米ヨガアライアンス２００講座（RYT ２００）《待望の４ヶ月週末コース》ヨガインストラクター養成講座　監修：ケンハラクマ先生　講師：Yuki（湊　有紀）先生

全米ヨガアライアンス認定２００時間講座(RYT200)、ヨガインストラクター養成コースの2021年夏秋生の募集を開始します。

今回のコースは週末の４ヶ月コースです。安心してじっくりとヨガを学びたい方にピッタリです。

日本におけるヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生監修。背骨マイスターでもあるYUKI（湊　有紀）先生をメイン講師として迎え、豪華なゲスト講師陣のもとヨガインストラクターとして必要な知識を学び、わかりやすい内容でヨガの基礎から実践、日常とヨガとの関わり、指導方法などを200時間の中で受講して指導者の資格を取得する養成講座です。

RYT200は世界最大規模のヨガ協会=全米ヨガアライアンスが定めた基準を満たすヨガインストラクターとして登録できる資格です。ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高いとされています。

指導者を目指す方だけでなく、ヨガ初心者の方にも安心して受講していただける内容です。

 

【ヨガをもっと知りたいあなたへ、ヨガを仕事にしようとしているあなたへ】

教えることは最大の学びです。ヨガインストラクターを目指す方から、中級者でヨガを深めたい方、また初心者でヨガの基礎を学びたい方まで『あなたらしいヨガ』『あなたらしいヨガの伝え方』のヒントを本養成講座で見つけてみてください。

知識だけではない何かを感じて頂き、色々な殻を破り、挑戦していける自分を見つめて…

みんなで一緒にここから始めて行きましょう。

 

【振替制度】

今回のIYC表参道にて開催されるRYT200には特典のひとつとして、振り替え受講(特定講座による)の制度を設けました。これにより最後まで多くの受講生のケアが可能となりました。詳しくはメールかオリエンテーションなどでお問い合わせください。

 

☆ヨガを色んな側面から楽しく学びます☆

【カリキュラム/Curriculum】
アーサナの実践・指導法・アジャストメント時の注意点・クラス構成の方法・ヨガの呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学・ヨガ指導に必要な解剖学・アーユルヴェーダの基礎・ヨガ的ライフスタイル、その他必要に応じたプログラムをレベルに関係無く分かりやすく学べます。

◆アーサナ：ヨガの基本となるアーサナ。ポーズの意図や身体の使い方を学びます。
体幹や臓器等々ポーズの取り方で変わる内臓への効かせ方を学びます。関節の目的を可動域の拡大ではなく滞りをなくすことへの意識改革。背骨への意識を高めプラーナの七つのポイントチャクへ働きかけるアーサナの取り組み方。
ポーズの形=外側の形から見える、内側=自分がどんな意識でポーズを取り組んでいるか等々の修正点を見つけながら改善方法を学びます。
（ハタヨガ［月経血ヨガ®︎］ヴィンヤサヨガ［美脚美尻骨盤ヨガ®︎］パワーヨガ、アシュタンガヨガ、リストラティブヨガを体感しながら学びます）

◆解剖学：骨、関節、筋肉の基礎を男性女性のそれぞれの違いを学ぶことでアーサナの理解を深めます。

◆呼吸法：様々な呼吸法を学ぶことで心と身体の繋がりを体感します。目的や時間帯で呼吸の仕方や選択方法の違いを学びます。

◆哲学と歴史：哲学的、また歴史的側面からヨガ見つめることで、日常生活にどの様に生かせるのかを学びます。

◆瞑想：ヨガの醍醐味である瞑想法はヨガで最も大切な修練の一つです。色々なアプローチから体感し実践します。

◆指導法：安全に指導する方法、アジャストメント方法、アジャストメントとは何か？クラスの雰囲気作りやプログラムの組み立て方、ヨガビジネスについても学びます。オンラインZoomでの指導方法なども体感します。

〈基礎アーサナの実践と解析・ティーチング〉
太陽礼拝編
・基礎アーサナの実践と解析、ティーチング–モデルシークエンス
・アーサナのアシスト
・アジャストメントの理論と実践
・アジャストメント～個体差の見極めと方法
・アドバンスアーサナへの理論と導き
・ヴィンヤサシークエンスの実践と組み立て方法
・ヨガ哲学、座学・ ヨガ八支則
・ヨガと現代社会との関わり方
・「アーサナ」の定義の理解と実践
・プロップスの使用方法と実践
・基礎解剖学Ⅰ
・基礎解剖学Ⅱ
・笑顔の法則(背骨と肩関節、股関節)
・プラナヤーマの実践
・瞑想の理解と実践(心とは、今とはを考える)

＜指導技術方法論・コーチング＞
指導者とは
・観察する目を養う＆クラスを瞑想する
・観察できる指導者、感じる指導者
・ティーチングスキル(コミュニケーション力)
・生徒さんやお客様との接し方～コミュニケーション
・デモンストレーションについて
・インストラクションテクニック
・クラス構築方法の理解と実践
・指導者としてのプラクティスと継続学習について
・仕事としてヨガを教えるにあたって知っておきたいこと

＜リストラティブヨガ＞
・リストラティブヨガとは
・リストラティブヨガ実践と模擬クラス
・ポーズの効果と禁忌並びにバリエーション
・プロップスの使用方法と理解
・生徒の状態の観察と理解＆コミュニケーション方法

＜その他プログラム＞

・セルフプラクティスの実施とフィードバック
・模擬クラス実践
・レポート提出
・カルマヨガ

・カンファレンス（サットサンガ）

・質疑応答 他

 

【オリエンテーション 説明会】

＊随時オリエンテーション説明会を実施中。 欠席時の振替など、不安に感じていることや分からないことは何でも聞いてください。 オリエンテーション参加ご希望の方は事前にyukismileyoga@gmail.com までご連絡ください。オリエンテーションに参加できない方もメールいただければ可能な限りご説明させていただきます。説明会＆相談会は、zoomまたはスタジオにてご対応させて頂きます。

 

◆コロナ禍でのRYT卒業生の声の一部◆スタジオ＆zoom併用講座

RYT200の講座は、ヨガを教えようと思って受講したのではなく、ただヨガが好きで深めたいという思いで受講しました。巷には様々な養成クラスがあり、本当に迷いました。比較検討した結果、有紀先生の人柄から学べることに興味を持ったこと、IYCが日本のヨガの先駆的存在であることなどから、こちらにお世話になろうと決めました。

スタジオで受講する本来のスタイルが叶わず、やむなくZoomによる受講が大半でしたが、ヨガとZoomの相性の良さは先生方が口を揃えて言うように、Zoomだからこそ、自分の内観がスムーズに進んでヨガを深めることができました。接触するアジャストを受けたり練習したりすることは難しいですが、Zoomだからといって学べる内容の質が落ちることはないと思います。むしろ、スタジオに移動する労力も費用もかからず、マスクなしで、自宅で落ち着いて受けられてよかったなと感じます。

有紀先生がカンファレンスなどで発言の場を設けてくれるので、一方通行の受け身にならず、感じたことをシェアできるのもよかったです。ほかの受講生ともお話できます。週1回レポート提出があり、自分の日常生活の変化やマット上での変化を書き起こすことで、書くたびに自分の中に変化が表れていることがよく分かります。先生からの温かい言葉も毎回励まされました。有紀先生は、受講生を否定するようなことは絶対に言いません。失敗すらも褒めてくれて、思いっきりヨガができます！

また、先生考案の月経血ヨガや美脚美尻骨盤ヨガも魅力のひとつで、他の養成クラスでは教えてもらえない、ヨガの本質ともいえるメソッドも学べます。こちらもぜひ体験していただきたいです。

Zoomで受講する際は、自宅などでヨガができる環境やネット環境、家族など周囲の協力や理解が必要ですが、それが揃えることができるのなら、是非チャレンジしてください。ヨガだけでなく、思考やマインドもいい方向に変化します。ストレスだらけのこのご時世に、是非多くの人が有紀先生のヨガに出会ってほしいです。（kasumi.Y 様）

 

▼持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル、筆記用具、色鉛筆、インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ 【サッチダーナンダ】
筆記用具、マスク、

【ご自宅でオンラインで受講する場合：ZOOMが繋がるネット環境 PC・携帯・タブレット等端末機（音声・映像接続要）】入金確認後に郵送する教材一式

 

▼参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。老若男女、どなたでもご参加いただけます。

▼参加特典：
コースの全過程を修了した方には、全米ヨガアライアンス認定２００時間修了証を授与します。
全米ヨガアライアンスRYT200時間登録申請完了までのお手伝い。

 

【スタジオからのお知らせ】

スタジオでの直接対面指導は、コロナウィルス感染症感染拡大防止対策の為、マスク着用や検温などを徹底しております。また行政からの自粛要請等によりオンラインZOOM配信の講座に切替対応としますので、ご安心下さい。

また本コースはオンラインZOOMでも、ご参加可能な講座になります。
ZOOMの利用方法についてはこちら↓
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/
注）ZOOM接続でのご質問はyogaiyc@gmail.com宛にお問い合わせ下さい。

 

@International_yoga_center ：IYCの公式インスタページ

https://www.instagram.com/international_yoga_center/

@Kenharakuma ：ケンハラクマ先生の公式インスタページ

https://www.instagram.com/kenharakuma/

◆ケンハラクマ◆
http://www.iyc.jp/kenharakuma

6/5（土）8:00-19:00
6/6（日）8:00-19:00
6/20（日）8:00-19:00
6/27（日）8:00-19:00
7/3（土）8:00-19:00
7/4（日）8:00-19:00
7/11（日）8:00-19:00
8/22（日）8:00-19:00
8/28（土）8:00-19:00
8/29（日）8:00-19:00
9/4（土）8:00-19:00
9/5（日）8:00-19:00
9/12（日）8:00-19:00
9/19（日）8:00-19:00
9/25（土）8:00-19:00
9/26（日）8:00-19:00

他、自主学習やレポート提出あり

IYC 表参道 2F / Zoom（ご自宅）

【開催会場の住所】
IYC表参道2F (IYC Omotesando 2F)
〒150-0001
東京都 東京都渋谷区神宮前5−47−3

【開催会場のご案内】
*銀座線・千代田線・半蔵門線・『表参道駅』B2出口より徒歩6分
*『渋谷駅』より徒歩15分

407,000円 (370,000円+10%消費税37.000円)
教科書・プリント代込み
※クレジットカード決済ご希望の方は、お申し込みメールにてその旨お伝えください。
参加費＋クレジットカード決済手数料20,042円が加算され、合計金額427,042円となりますのでご了承ください。
クレジットカード決済は、VISA、Master、AMEXにて可能。

【支払い方法・支払先】
口座名:インターナショナルヨガセンター
みずほ銀行 銀座支店 普通口座
口座番号:2419567
*振込は、原則参加者本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。

【キャンセル時のご案内】
・コース開始日の1ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
・コース開始日の10日前迄:キャンセル料30%
・コース開始日の10日以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。

▼参加申し込み先メールアドレス： yogaiyc@gmail.com

▼参加・申し込み方法のご案内：
“2021年６月RYT200参加希望”と明記の上、

1 氏名（フルネーム）
2 氏名（フルネームをローマ字で。認定書記載用）
3 生年月日
4 ご住所
5 携帯番号
6 顔写真1枚添付のうえ（本人確認用）

RYT200お問合せ窓口宛(上記メールアドレス)までお申込みください。申込後1週間以内に参加受付済みのお返事をメールにて差し上げます。携帯メールからでも申込可能です。
*定員になり次第締め切ります。参加費支払い後、正式にお申込完了致します。
*最少催行人員：6名。

▼担当者氏名：
YUKI（湊　有紀）

▼問合せ・連絡先のご案内：
お問合せ・ご連絡はyukismileyoga@gmail.comまでお願いします。