【石川県 & ZOOM】IYCキレイになるヨガ指導者養成講座2日間（12時間）
講師：Jun Hamada 監修 ケンハラクマ
日程：2021年5月22、23日
クラス内容
本コースの『キレイになるヨガ』はアシュタンガヨガをベースにしたヨガです（ヴィンヤサヨガ 呼吸に合わせて流れるようにポーズを行うのが特徴）
運動不足の方や、 運動が苦手な方も安心して行えるやさしいプログラムです。 ヨガのポーズを初心者向けにアレンジしていますので、 年齢を問わずどなたでも無理なく楽しく行うことができます。
この養成コースでは、『キレイになるヨガ』プログラムの流れるような動きを実践し、学びながら、一つひとつのポーズへの意識の向け方や、一人ひとりに合わせたポーズのとり方についても学んでいきます。 また、指導の仕方やポーズの修正補助の仕方などを実践的に学んでいきます。
■プログラム構成
①キレイになるやさしい太陽礼拝
②スタンディングポーズ（立ちポーズ）
③シッティングポーズ（座りポーズ）
④仰向け姿勢でのストレッチ
⑤リラクゼーション法
⑥ヨガを学ぶための基本的な考え方と簡単なヨガ哲学
【ZOOM受講】
本講座は会場と同時にZOOM（ZOOMは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。）にて開催となりますので、日本中、どこに居ても参加可能ですし、レベルに関係なくどなたでも参加できます。
※ZOOM使用が初めての方、慣れていない方
音声が聞こえない等のトラブルはクラス開始後に解決することは難しい為、ZOOMが初めてという方は事前に確認することをお勧めいたします。
スマホ、PCそれぞれZOOMアプリのインストールをお願いいたします。
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「ZOOM」の使い方
講師プロフィール
＊IYCキレイになるヨガインストラクター
＊IYCアシュタンガヨガ初級指導者養成コー ス修了
＊インド政府科学省公認施設ｓＶＹＡＳＡ認定ＹＩＣ講座終了
＊公益財団法人日本生涯学習協議会監修育児セラピスト２級
＊（社）日本アタッチメント育児協会認定ＡＢＭアタッチメントベビーマッサージインストラクター
現在、東京都、栃木県関東中心、石川県にてヨガインストラクターとして活動中。
各クラス基本的には呼吸法を中心に更に基礎体力をアップし、しなやかな筋力をつけ皆様に心と身体を健康に毎日過ごして頂くようレッスンをさせて頂いております。
キレイになるヨガで、今という「この一瞬、この一瞬を丁寧に」心と身体、調和を目指していきます。
アサナを実践することで肉体と呼吸のリズムを調和させそれによって本来の自分らしい身体へと導き、正しく機能する内臓、消化機能、脳の働きによってクリアな身体と心になっていくように実践を通して肉体から心の奥まで観ていきましょう。
開催日程詳細
２日間ともAM10:00～12:00
PM13:00〜17:00
計12時間
開催会場・アクセス
石川県白山市若草町公民館
住所
〒929-0212
石川県白山市手取町コ68-6
アクセス情報
会場は石川県白山市手取町コ68-6にある公民館です。公共交通機関を使う場合、最寄りの駅は美川（ＪＲ北陸本線）です。駅からは徒歩15分のところにあります。最寄りのバス停はＡコープ蝶屋店前（西ルート[めぐーる(白山市)]）です。バス停からは徒歩4分です。車を使う場合、県道１０４号線を利用します。
参加費用等
税込 66,000円
（教材キレイになるヨガDVD付）
【支払い方法・支払い先】
参加費は、返信の際にご案内します指定口座へ10日以内にお振り込みください。ご入金確認後、教材DVDを送付します。
▼キャンセル時のご案内：
1か月前までキャンセル料: 0%、
10日前以降のキャンセル料: 100%、
20日前までのキャンセル料: 50% の費用がかかります。
ご了承ください。
申し込み方法
▼参加・申し込み方法のご案内：
件名に「石川県IYCキレイになるヨガ指導者養成コース参加希望」
本文に以下を記入の上、メールにてお申込み下さい。
1) 氏名
2) ふりがな
3) 生年月日
4) 郵便番号・住所
5) 携帯電話番号
6) パソコンからのメールが受信できるメールアドレス
7) 簡単な顔写真1枚添付(携帯から可)
junyoga627@gmail.comまでメールを送ってください。上記メールから返信しますので受信設定にご注意ください。
お問い合わせ先
持ち物
動きやすい服装、ヨガマット、筆記用具
参加資格
ヨガの指導に役立てたい方、ヨガの指導者を目指している方。
日々のヨガの実践を深めたい方。
ヨガ経験にかかわらずどなたでも参加可能です。
参加特典
1. 受講最終日にIYCキレイになるヨガ指導資格認定書（IYC主宰：ケン・ハラクマ氏名前入り）が授与されます。
2. 受講後お好きな場所でIYCキレイになるヨガを指導することができます。
3. 受講後、今後開催される「IYCキレイになるヨガ指導者養成コース」へ無料にて再受講可能
4. IYCホームページ上の「IYC指導者養成コース修了生リスト」への登録可
参照URL：https://iyc.jp/community
