【IYCオンラインヨガスタジオ】Work out & リズム vol.1 〜お尻トレ〜 講師：フミエ
日本のヨガ第一人者のケンハラクマ先生監修
IYCオンラインヨガスタジオに新クラスが追加されました！
動画配信なので24時間いつでも受講可能！
忙しい方でもご自身の都合に合わせてヨガができます。
IYCインターナショナルヨガセンターの指導経験豊かな先生たちがこのために作り上げたクラスばかりです。
IYCオンラインヨガスタジオに新クラスが追加されました！
動画配信なので24時間いつでも受講可能！
忙しい方でもご自身の都合に合わせてヨガができます。
IYCインターナショナルヨガセンターの指導経験豊かな先生たちがこのために作り上げたクラスばかりです。
講師：フミエ
日程：2021/11/19（金）公開
クラス内容
おうち時間を使い簡単なヒップアップ・トレーニングにチャレンジ！鍛えれば見た目も変わり、ウエストくびれ効果も期待できます。
継続する事で結果が出せるプログラムです。
講師プロフィール
講師：フミエ
16年間プロダンサーとしてステージに立つ。
ケガのリハビリや不規則な生活改善のため、IYCへ通い始める。
現在もケンハラクマ先生の元で練習中。
毎日ステージに立つ生活から、毎日マットに立つ生活の方が長くなりました。心と身体の変化はまだまだ始まったばかりです。
表参道スタジオにて不定期で「Work out & Yoga」開催中
体力・筋力・スタイルアップを目指したい方
生活や仕事のパフォーマンス力を上げて元気に過ごしたい方
ヤル気のある方
どなたでもご参加できます ！！
自分を楽しみましょう！
参加費用等
月額980円で基本クラス（現在約40クラス）を受け放題です。
