【ZOOM】始めてみようアシュタンガヨガ 〜JIBUNMEスペシャル~ by KEN 12/19(日)

12/19(日)始めてみようアシュタンガヨガ 〜JIBUNMEスペシャル〜 by KEN
呼吸とポーズを連動させて行うヨガは、柔軟性と力強さ、バランス感覚を養うには最適です。
初めての方も是非ご参加下さい。無料トライアルあり。
09:00スタート(45分間)
講師:ケンハラクマ

クラス内容

詳細はこちらから

内容:
メディアのアンケートで、今一番始めてみたいヨガのスタイルNo.1のアシュタンガヨガ。 何となく難しそうなイメージがありますが、日本のヨガ第一人者で、日本に初めてアシュタンガヨガを紹介したケンハラクマが、JIBUNMEの皆さんに特別クラスを開設! 呼吸とポーズを連動させて行うヨガは、柔軟性と力強さ、バランス感覚を養うには最適です。 初めての方も是非ご参加下さい。 <レッスンの目的> 力強さと柔軟性

無料トライアルはこちらから

講師プロフィール

開催日程詳細

2021/12/19(日)09:00-09:45

開催会場・アクセス

ZOOM

参加費用等

申し込み方法