【ZOOM】SLOW‐FLOW YOGAクラス 3-4月毎週木曜日10:30-11:45・毎週日曜日9:00-10:15

IYCヨガベーシックSLOW-FLOW YOGA。完全オンラインZOOMクラスです。
ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプログラムで、心も体もスッキリしましょう!
3-4月 
毎週木曜日 10:30~11:45
毎週日曜日  9:00〜10:15
講師:南埜ゆかり

クラス内容

SLOW‐FLOW YOGAは、呼吸に合わせてゆっくり流れるように動いていく、ヴィンヤサスタイルのヨガです。スタンディングポーズを中心とする「動」の動きで体にエネルギーを取り込み、シッティングポーズ、そしてリラクゼーションへの静かな移行が、心を「静寂」へと導いてくれます。

ヨガの経験がない方も既にヨガを継続されている方も、ご自身のペースで気持ちの良い時間を過ごしましょう。

 

講師プロフィール

講師写真
  1. 2008年 SlowFlowYoga指導者資格取得を機に、地元千葉県内ヨガスタジオ、カルチャーセンター等でヨガの指導に携わる。現在は、ケンハラクマ氏のもとでヨガの実践と学びを深めながら、千葉県八千代市自宅サロンを拠点に活動中。各種ヨガレッスン、SLOW-FLOW YOGA指導者養成コースを開催しています。

★IYC世田谷スタジオ担当レッスン

月曜日 14:30~15:45 SLOW-FLOW YOGA

火曜日 12:30~13:45 陰ヨガ

★IYC表参道スタジオ担当レッスン

火曜日 9:00~10:15 SLOW‐FLOW YOGA

★IYCオンラインスタジオ@MOSH担当レッスン

水曜日 13:00~13:45 陰ヨガ

土曜日 14:00~14:45 SLOW-FLOW YOGA(朝のパート)

15:00~15:45 SLOW-FLOW YOGA(午後のパート)

日常を楽しみながら、心と体が健康になるためのヨガを続けていきましょう!

【取得資格】

ケンハラクマ氏によるRYT200時間

IYC SLOW-FLOW YOGA指導者資格

IYC アシュタンガヨガ初級指導者資格

IYC ラジヨガ講師

IYC アスリートヨガインストラクター

IYC こころのバランスヨガ指導者資格

IYC 陰ヨガ指導者資格

アロマセラピスト

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開催日程詳細

毎週木曜日 10:30~11:45
毎週日曜日  9:00〜10:15

レッスン開始10分前までに入室して下さい。

開催会場・アクセス

ZOOM

ヨガのできる環境&服装にて有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は携帯の上、クラス開始10分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。

★クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。

ZOOMの利用方法についてはこちら↓
http://yogashare.info/blog/zoom-howto/

参加費用等

IYCチケット1枚
★ドロップイン(1回券)3,300円や新たな回数券(4回券、10回券、20回券)はIYCオンラインショップにてご購入ください。
IYCオンラインショップhttps://iyc.thebase.in/
※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※IYCチケットのシェアも可能です
詳細は申込み方法をご確認下さい。

 

申し込み方法

▼参加申し込み先メールアドレス:yukarislow@gmail.com

▼参加・申し込み方法:

メールにてお申込をお願いいたします。
yukarislow@gmail.com

ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。
メールにタイトル「SLOW‐FLOW YOGA ZOOM参加希望」とご記入いただき、本文に下記①-④をご記入の上、送信してください。
①お名前
②メールアドレス(ZOOMに繋げらる環境にて受信可能のアドレス)
③ご参加日 複数日一括申し込み可能です。
④IYCチケット番号(有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号)&チケット回
数(4回、10回、20回 のどれか)&何枚目のチケットを使用するかお知らせくだ
さい(記入例:No……、20回チケットの7枚目)
※ドロップイン(1回券)の方は、④にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、お申込とご購入のお名前が別の場合は、その旨もお知らせください。
チケット購入→IYCオンラインショップ:https://iyc.thebase.in/
※IYCチケットのシェアも可能です
申込メールに参加者全員分の上記①-④をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。
クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
※チケット所有者がクラスに参加しない場合は、申込みはできません。

お問い合わせ先

担当者名 南埜ゆかり

申込・お問合せ先

yukarislow@gmail.com