【ZOOM】ケンハラクマ・Onlineクラス毎週7クラス（月間28クラス以上）参加放題月謝制＋他9名のIYC講師クラスも参加放題！

クラスは毎週定期開催。
全てのクラスは、レベルに関係なくどなたでもご参加いただけます。

＊火曜日
09:00-09:45 モーニングハタヨガ：呼吸を整え、ポーズで体を動かした後、リラクゼーションでストレス解消。
21:00-21:45 解剖学＋プラナヤマ＋座学：呼吸法（プラナヤマ）の実践と解剖学を学習するクラス。

＊木曜日
12:05-12:55 ランチタイムヨガ：お昼休みを利用して、かんたんなヨガポーズ、呼吸法とリラックスヨガのクラス。
20:00-20:45 & 21:00-21:45(2クラス続き） アシュタンガヨガ・マイソールクラス（全レベル）：各自のレベルにあわあせてアシュタンガヨガの決まったポーズを順番に練習して行きます。

＊土曜日
20:00-20:45 リストラティブヨガ（ヒーリング&リラックス）：カラダもココロもリラックスするクラスです。
21:00-21:45 マインドルルネス瞑想：快眠に導く瞑想のクラス。

ケンハラクマ毎週定期クラス（Online)
＊火曜日　
09:00-09:45 モーニングハタヨガ
21:00-21:45 解剖学＋プラナヤマ＋座学

＊木曜日
12:05-12:55 ランチタイムヨガ
20:00-20:45 & 21:00-21:45(2クラス続き） アシュタンガヨガ・マイソールクラス（全レベル）

＊土曜日
20:00-20:45 リストラティブヨガ（ヒーリング&リラックス）
21:00-21:45 マインドルルネス瞑想

オンラインZOOM形式

月謝5,500円(税込）参加放題
参加費お支払いはこちらから
参加費のお支払い後、ZOOmアドレスをお知らせいたします。

ケンハラクマクラス以外に参加可能な講師クラススケジュールは下記からご覧ください。
参加費の5,500円に全て含まれますので、全て無料参加可能です。
↓
https://mosh.jp/iycyoga/articles/16511

参加申込随時入会可！
入会日から30日間ですので、いつからでも開始可能です。
申込はこちらから

ケンハラクマ宛
yoyaku.kenyoga@gmail.com