【神保町】クリスタルボウルリラックス 講師：岡本めぐみ
クリスタルボウルの音色と共に心身浄化・リラックスをし、2021年へ向けてエナジーチャージを！
クラス内容
クリスタルボウルの音色は、ストレスで高まっている交感神経の働きを抑制し、その代わりに副交感神経が刺激され、聴くだけで身体を整えてくれます。
7つのチャクラに対応したクリスタルボウルの音色に包まれながら、満月の浄化力が高い日にチャクラを整え、クリスタルボウルの音色に身を委ねてみて下さい。
大きな変化があった2020年。2021年を目前に2020年を振り返りつつ前へ進める力になりますように。新しい年を心地良くお迎え下さい。
持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、お水、マスク、身体を冷やさぬ羽織り物、今のあなたの持つ飾らぬ笑顔とココロを持参しさて下さい。
参加資格：
老若男女、癒しを求める方、どなたでもご参加頂けます。
講師プロフィール
【講師】岡本めぐみ
講師プロフィール：
2013年喘息・摂食しょうがいの治療の為にヨガを勧められ始める。
喘息の緩和とヨガでの呼吸・心の平穏がある事を知りヨガインストラクターとして活動。
ケンハラクマ先生に出逢い、身体だけではないココロへの作用があることを知り、アシュタンガヨガに魅了される。
2015年にケンハラクマアシュタンガヨガ初級指導者養成修了、2016年にアシュタンガヨガ中級指導者養成修了。
ケンハラクマ先生に師事し、多数の指導者養成を修了。
開催日程詳細
11：00am〜12：30pm
追加クラス決定！
13:30〜15:00
開催会場・アクセス
【定員】IYC神保町スタジオ４Ｆ：各12名限定
参加費用等
事前にIYC回数券をご用意いただくと、当日のご参加がスムーズです。
【IYCネットショップのご案内】
営業時間は、月曜日～金曜日の8:00～20:00です。
ご購入からチケット到着まで4、5日ほどかかることがございます。
ご利用予定日まで余裕をもってご購入ください。
https://iyc.thebase.in/
キャンセル時のご案内：
予約したクラスに参加できなった場合は、なるべく前日21：00迄にメールにて必ずお知らせください。
体調が優れない時は、決して無理をなさらないでください。
申し込み方法
itsumokokoronihanatabawo@gmail.com
申込受付は、12/5(土)からです。
これより前の申込は無効となります。
お問い合わせ先
担当者：岡本めぐみ
お問い合わせ：itsumokokoronihanatabawo@gmail.com
