【表参道】ゴングメディテーションとクリスタルボウル サウンド・バス

さまざまな国や文化において、瞑想や宗教的な儀式の中で使われてきたGong（ゴング）とSinging Bowl（シンギングボウル）。

それぞれの音の響きは異なりますが、どちらもその音に心身を委ねるだけで、私たちを深い瞑想状態に導いてくれる特別な存在です。

このイベントでは、ゴングを使ったメディテーションと、水晶から作られたシンギングボウル「クリスタルボウル」のサウンド・バスをエンドレスで体験いただけます。

 

🙏Gong（ゴング）とは

金属製のフラットな円盤状の楽器・ゴング。パワフルでありながら微細な振動は宇宙の音、私たちの生命の根源の音とも言われています。

脳に伝わった音は、左脳の働きを沈め、右脳の働きを活性化。またゴングの音が脳波をベータ派からα派、シータ波、デルタ派に移行させていくことで、脳を深いリラックスした状態に導き、短時間でも脳や体の疲労回復、自律神経を整える効果があるとされ、「最も総合的で完成されたヨガ」とも言われるクンダリーニヨガでは、ゴングが瞑想のための中心的なツールとして使われています。

 

🥣クリスタルボウルとは

水晶から作られたボウル（お椀）型の楽器・クリスタルボウル。とても美しく、長い音を出すことができます。その音色は、無の静寂よりも静かな体験です。

心地よい響きの中での瞑想やマッサージ、ヨガ、安眠のためのBGMとしても人気です。

 

🌈このイベントについて

「ゴング・メディテーションとクリスタルボウル サウンド・バス」はスタジオに用意したマットへ寝転がった状態でお過ごしいただきます。

第1のステージはゴング・メディテーション。
第2のステージはクリスタルボウル サウンド・バス。

すべてが終わった後も少し長めに時間が確保されていますので、それぞれの余韻をゆっくりと味わってみてください。

 

👨‍👨‍👧‍👧こんな方へオススメです

瞑想やマインドフルネスにはさまざまなアプローチ方法がありますが、ゴングやクリスタルボウルの音を取り入れると、非常にスムーズに深い瞑想状態へ近づくことができます。

深くリラックスしたい方、ゴチャゴチャした思考を緩めたい方、アイデアやインスピレーションを探している方、これまでにない癒しを体験したい方、難しい目的はないけど気持ちがよい体験がしたいという方にもオススメです。

16:00 – 開場 – ご入場ください
16:30 – ゴングメディテーション・クリスタルボウル サウンド・バスのスタート
17:30 – ゴングメディテーション・クリスタルボウル サウンド・バスの演奏終了 – 現実世界へ戻るための休憩を挟みます
18:30 – イベント終了・閉場

IYC表参道スタジオ 2F

東京都渋谷区神宮前5-47-3 2F

・表参道駅（銀座線・千代田線・半蔵門線） B2出口より徒歩7分
・明治神宮前駅（東京メトロ 千代田線、副都心線）より徒歩10分
・渋谷駅（宮益坂口）・原宿駅（表参道口）より徒歩15分

◇定員　12名

◇参加料金
通常料金：7,000円(税込)

◇キャンセルポリシー

• イベント日より3日以上前：全額返金されます（コンビニ/ATM支払いの場合は500円の返金手数料がかかります）
• イベント日の2日前：50%の返金となります。返金は銀行口座への振り込みとなります
• イベント前日・当日：返金されません

事前予約制となっております。下記URLからご予約ください。

https://gong-bowl-202206.peatix.com/

※IYCチケットはご利用いただけません
※Peatixを初めてお使いの方は、会員登録が必要です。（Facebookアカウントなどで簡単にログイン頂けます）

お問合せ・ご連絡は info@crystal-soundbath.com までお願いします。

担当者：Magali Luhan
主催者名：Crystal Sound Laboratory