【茨城水戸 】RYT200全米ヨガアライアンス認定講座平日コース
【講師・監修】ケンハラクマ
【リードトレーナー】宇都宮優子
クラス内容
【ケンハラクマ指導カリキュラム】
☆太陽礼拝指導法
☆マインドフルネス プラナヤマ&瞑想
【宇都宮優子指導ハタヨガカリキュラム】
☆ヨガの歴史・ヨガの種類
☆八枝則
☆呼吸法・プラーナ
☆ナディとチャクラ
☆瞑想
☆基礎解剖学
☆5つの普遍的原則
☆アーユルヴェーダ
☆スーリナマスカーラ・立位のアーサナ
☆ウォームアップのアーサナ・ゆだねるアーサナ
☆前屈のアーサナ・後屈のアーサナ
☆ツイスト・バランスのアーサナ
☆リラクゼーション・シャバアサナ
☆逆転のアーサナ・応用のアーサナ
☆機能改善動作
☆陰ヨガ実践
【宇都宮優子指導ティーチングカリキュラム】
☆基本アーサナ、ウォームアップの実践と指導
☆呼吸法の指導法について
☆瞑想の実践と指導について
☆リラクゼーションの実践と指導
☆プロップスを使用した指導法
☆リハビリヨガ指導
☆初心者～中級者向けシークエンスの組み立て方
☆アーサナ指導の基礎知識と指導法
☆観察力を磨く
☆デモンストレーション法
☆ハンズオンアジャストとバーバルアジャスト
☆指導者としてのあり方、心構え
☆指導者としてのコミュニケーションスキル
☆インストラクションとティーチングの違い
☆脳の仕組みとメンタルヘルス
☆リーダーシップ心理学
☆個々に合ったビジネススタイルについて
講師プロフィール
【講師】ケンハラクマインターナショナルヨガセンター主宰、アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受け、日本中にアシュタンガヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
【講師】宇都宮優子
ヨガスタジオシャンティプルナ主宰、2005年よりケンハラクマに師事。2006年ヨガスタジオシャンティプルナ設立。ヨガ指導の他、15年に渡りインストラクター養成コースを開催。企業・公共団体での研修講師、専門学校非常勤講師、講演会講師としても活動。地道に信頼と絆を深めながら、地元茨城県に磐石な土台を築く。最近では、パーソナル指導の依頼が多数。個々に寄り添う心身のリハビリ療法やメンタルヘルスケア指導にも力を注いでいる。
Instagram: http://www.instagram.com/spyuko07
アメブロ: http://ameblo.jp/spyuko/
linktree: https://linktr.ee/spyuko
開催日程詳細
＜ケンハラクマのパート＞
6/17(金) 18:00～21:00
6/18(日) 8:00～15:00
＜宇都宮優子のパート＞
5/30(月)9:30～16:30
6/5(月)9:30～16:30
6/5(月)9:30～16:30
6/11(月)9:30～16:30
6/13(月)9:30～16:30
6/20(月)8:00～15:00
7/4(月)9:30～16:30
7/11(月)9:30～16:30
7/25(月)9:30～16:30
8/1(月)9:30～16:30
8/8(月)9:30～16:30
8/29(月)9:30～16:30
9/5(月)9:30～16:30
9/12(月)9:30～16:30
9/19(月)9:30～16:30
9/26(月)9:30～16:30
10/3(月)9:30～16:30
10/10(月)9:30～16:30
10/17(月)9:30～16:30
10/24(月)9:30～16:30
10/31(月)9:30～16:30
11/7(月)9:30～16:30
11/14(月)9:30～16:30
11/21(月)9:30～16:30
11/28(月)9:30～16:30
12/5(月)9:30～16:30
＊週末祝日コース全日参加出来ない場合は、半日ごと又は時間単位の参加も可能です。(説明会にてご相談)
＊詳細事前お問合せをご希望の方は、随時説明会を行っていますので、件名に『RYT200説明会希望』と明記しcl.shantipurna@gmail.com 宇都宮優子まで、お名前をお知らせください。折り返し、メールにてZOOMでの説明会日時をご相談させていただきます。
開催会場・アクセス
茨城県水戸市泉町2-2-36 &オンライン（ZOOM会議形式）受講者自宅になります。
参加費用等
▼参加費370,000円(税込407,000円)※クレジット払いの場合(税込427,350円)VISA、Master、3分割まで可能
※クレジットカード決済ご希望の方は、お申し込みメールにてその旨お伝えください。VISA、Maste
※メールでの参加申込受付後、参加費の振込方法をメールでお知らせ致します。
▼キャンセル時のご案内：
・コース開始前日～:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。
申し込み方法
▼参加・申し込み方法のご案内：
件名に『茨城RYT200月曜コース参加希望』と明記の上、
1)(スタジオ)又は(オンライン参加)どちらか選択。日程ごとに受講場所変更も可。
2)氏名(漢字及びローマ字表記のフルネーム)
3)生年月日
4)ご住所（郵便番号から）
5)携帯番号
6)顔写真1枚添付
cl.shantipurna@gmail.comまでメールでお申込みください。
申込後3日以内に参加可否のご返事をメールにて差し上げます。
＊携帯メールからでも申込み可能ですが、申込みメールアドレスは必ず受信可能設定にして下さい。
＊参加費振込後、正式申込み完了と致します。
■お問い合わせ：
件名に『茨城RYT200問い合わせ』と明記の上、cl.shantipurna@gmail.com までメールでご連絡ください。
お問い合わせ先
▼担当者氏名：宇都宮優子
▼問合せ・連絡先のご案内：cl.shantipurna@gmail.com までお願いします。
※主催者情報
Instagram: http://www.instagram.com/spyuko07
アメブロ: http://ameblo.jp/spyuko/
linktree: https://linktr.ee/spyuko
