【岡山 & ZOOM】IYCリストラティブ（ヒーリング&リラクゼーション）ヨガ指導者養成コース
開催時間：9/10(土)10時〜15時半
9/11(日)10時〜15時半（10時間集中講座、途中休憩あり）
岡山スタジオは先着7名
クラス内容
ストレスフルで緊張状態の続く現代社会の中で生きる私たちは、常に忙しく動いているためココロとカラダがリラックスすることが大変難しくなっています
積極的に頭を休ませ、体がゆるむことによってココロも穏やかにスローダウンしていくでしょう
リストラティブヨガ（ヒーリング&リラクゼーション）はゆったりしたヨガポーズで体の緊張やストレスを緩和し、心からの休息を味わうことができるでしょう。
（1）ヒーリング&リラクゼーションヨガについての基本的な知識
（2）カラダのヒーリング&リラクゼーションの実践及び指導方法
（3）マインドのヒーリング&リラクゼーションの実践及び指導方法
（4）ポーズと呼吸の組み合わせによる癒し方
（5）静止したポーズによるカラダの癒し方
（6）整体的観点からみたカラダの癒し方
（7）ヨガ的考え方から学ぶヒーリングについての知識
（8）サウンド(音・チャンティング)や香り、その他様々なプロップス(道具)によって五感に働きかけるヒーリング&リラクゼーションについて
（9）瞑想とリラクゼーションについて
（10）日常生活に役立つヒーリング&リラクゼーションとは
（11）ヒーリング&リラクゼーションの為のマッサージテクニックと指導方法
会場参加 定員先着７名
ZOOMでの受講も可能です。（ZOOMは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。）日本中、どこに居ても参加可能で、レベルに関係なくどなたでも参加できます。
ZOOM使用が初めての方、慣れていない方
音声が聞こえない等のトラブルはクラス開始後に解決することは難しい為、ZOOMが初めてという方は事前に確認することをお勧めいたします。
スマホ、PCそれぞれZOOMアプリのインストールをお願いいたします。
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「ZOOM」の使い方
https://yogashare.info/blog/zoom-howto/
講師プロフィール
ake（アケ）
『まいにちの生活に溶け込むヨガ』クラスをテーマに
年齢、性別に関わらず誰でも楽しめるヨガを目指しています。
まだヨガを体験したことのない方、ぜひご一緒しましょう！
1993年 大手スポーツクラブに就職、大阪でエアロビック指導、トレーナーとして活動を始める
1995年 拠点を岡山に、エアロビック競技開始
スポレク全国大会にてエアロビック競技岡山県代表監督＆振付 最優秀賞獲得
2002年 単身渡米、留学中にサンタモニカのスタジオでヨガに出会う。
2005年 妊娠出産後、ケンハラクマに師事し IYC アシュタンガヨガ集中コース修了。
2007年 IYC（インターナショナルヨガセンター）岡山設立。通常のクラスや各ヨガ指導者養成のためのコースを始める
2008.9年 家族でインドに渡り、インド・マイソールの KPJAYI（K.パッタビジョイス・アシュタンガヨガ・リサーチ・インスティチュート）にて練習。 Shri K. Pattabhi Jois 師、Shri R. Sharath Jois 師、shri R. Saraswathi Jois 師の直接指導を受ける。 合わせて5か月の修行生活を送りﾖｶﾞポーズ以外のヨガの練習（瞑想、呼吸法、チャンティング法）も始める。
2011年以降からタイに場所を移し、毎年年末年始に約2週間の自主トレを続け学びを深める。
海外での指導、ﾖｶﾞリトリート（タイ、上海、スリランカなど）や各種指導者養成コースの講師を務める。国内でも岡山県以外（高知、島根など）のヨガ指導やリトリートも始める
2015年 ヨガボルスターの作成、販売を開始。
2017年『ヨガのもの・ここちいいもの・まいにちのもの』をテーマにakeyogatreeプロジェクトを開始、アジア最大のヨガイベント【ヨガフェスタ横浜 ２０１７】出展。
2022年 ヨガボルスターを扱うブランド『akeyogatree』をリニューアル。
玄米カイロ・ヨガござを開発。
【資格・活動】
企業ヨガ専任講師
IDEK専門学校 非常勤講師【体育】
保育園でのおやこふれあいヨガ専任講師
IYCアシュタンガヨガ中級指導者養成
IYCキレイになるヨガ指導者養成
IYCヨガﾍﾞｰｼｯｸスローフローﾖｶﾞ指導者養成
IYCハタヨガ指導者養成
IYCリストラティブヨガ指導者養成
108時間ケンヨガトレーニング＠バリ
ケンヨガトレーニング＠チェンマイ
全米ヨガアライアンスRYT200・RYT500
開催日程詳細
2022/09/11 (日) 10:00-15:30（30分休憩）10時間集中講座
開催会場・アクセス
IYC岡山スタジオ 定員先着7名
ZOOM参加の方はお好きな場所から。
参加費用等
※振込にてお支払いください
一般：66,000円(税込)
IYC各種指導者養成コース受講済者：55,000円(税込)
【お支払い方法】
申込後、指定口座へ10日以内にお振り込みください。
振り込み確認後正式お申し込み完了とさせていただきます。
【振込先】はメールご返信の際にお伝えいたします。
【キャンセル時のご案内】
・コース開始日１ヶ月前までキャンセル料はかかりません。
・コース開始日10日前まで：キャンセル料３０％
・コース開始日10日前以降：キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
申し込み方法
メールでお申込み okayamaiyc@yahoo.co.jp
『9/10リストラティブ指導者養成(スタジオ又はZOOMを選択）参加希望』と明記の上
(1) 名前+フリガナ(フルネーム)
(2) 生年月日
(3) ご住所（認定書郵送の為、郵便番号必須）
(4) 携帯番号
(5) メールアドレス
(6) 簡単な顔写真1枚添付してお申込み下さい。
※携帯メールからも申込可能ですが、必ずメール受診可能設定でお申し込み下さい。
お問い合わせ先
IYC岡山 ake(アケ)
okayamaiyc@yahoo.co.jp
