【神保町 & ZOOM】ケンハラクマ「かんたんストレッチヨガ指導者養成コース」(全75ポーズ)
クラス内容
日本のヨガ第一人者であるケンハラクマが、普段の生活で抱えがちのカラダの不調(腰痛・肩こり・不眠など)の改善をテーマに、誰にでも簡単にできるヨガのプログラムを伝授。カラダが軽くなり、健康になれるストレッチヨガを実践&指導できます。※画像テキストを見ながら学べます。
全75ポーズ、1人1人の身体の調子に合わせたプログラム構成と指導内容、普段の生活に役立つ簡単で分かりやすいヨガ哲学も学べます。 すでにヨガを伝えていらっしゃる方にも、これからヨガを伝えようと思っていらっしゃる方にも、ご自身やご家族や周りの方の為にも・・・今すぐ役立つプログラムとなっています。
(1) 全75ポーズ、1人1人の身体の調子(肩こり・頭痛・腰痛・骨盤のゆがみ・冷え性・不眠など)に合わせたプログラム構成と指導内容
(2) 普段の生活に役立つ、簡単で分かりやすいヨガ哲学
(3) プラナヤマ(呼吸法)：初心者向け呼吸法の練習と教え方
(4) メディテーション(瞑想)：初心者向け瞑想法の練習と教え方
(5) ポーズのサポートの仕方(アジャストメント)や、身体の柔軟性に合わせてのポーズのバリエーション
【ケンハラクマサイン入り指導者認定書】
受講後ご住所に発送。
※IYC表参道 & オンライン同時開催のためお好きな受講方法を選べます。
【持ち物】
感染対策用マスク、ヨガウェア、お水、筆記用具、汗拭きタオル
【参加資格】
ヨガを楽しみながら伝えて行きたい方、生活に取り入れたい方等、どなたでもご参加いただけます。
講師プロフィール
プロフィールはこちらから
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ケンハラクマ
開催日程詳細
13:30-18:30（2日間計10時間）
スタジオ参加定員10名
開催会場・アクセス
IYC神保町スタジオ、又は、ご自宅「ZOOM」
申し込みの際に『神保町/ZOOM』を明記の上お申し込みください。
こちらのコースは、IYC神保町スタジオと同時並行にZoom（Zoomは、パソコンやスマートフォンを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリです。）にて開催となりますので、日本中、どこに居ても参加可能ですし、レベルに関係なくどなたでも参加できます。
ZOOM使用が初めての方、慣れていない方
音声が聞こえない等のトラブルはクラス開始後に解決することは難
スマホ、PCそれぞれZoomアプリのインストールをお願いいたします。
詳しいやり方は以下を参照してください。
オンラインクラスのための簡単「Zoom」の使い方
https://yogashare.info/blog/
参加費用等
ー参加費についてー
【クレジットカード決済の方】こちらからお支払いください
一般：66,00０円（税込）
＊決済後キャンセル不可
【振込でのお支払いの方】
一般：66,000円(税込)
IYC各種指導者養成コース受講済者：55,000円(税込)
口座名：インターナショナルヨガセンター
みずほ銀行 銀座支店 普通口座
口座番号：2419567
＊振込は、原則参加者本人の名義でお願い致します。名義が違う場合は必ずお知らせ下さい。
【振込の場合のキャンセルについて】
・コース開始日の1か月前までキャンセル料はかかりません
・コース開始日の10日前迄 ：キャンセル料30％
・コース開始日の10日前以降：キャンセル料100％
上記キャンセル料がかかりますのでご了承ください。
申し込み方法
【参加申込方法】
yoyaku.kenyoga@gmail.com
『2022/8月かんたんストレッチTT参加希望（表参道又はZOOM）』と明記の上、氏名（フルネーム）・生年月日・ご住所（認定書郵送の為、郵便番号必須）・携帯番号と顔写真1枚添付の上、ケン宛（上記メールアド レス）までお申込みください。
申込後3日以内に参加受付済みのご返事をメールにて差し上げます。
携帯メールからでも申し込み可能です。
＊定員10名：定員になり次第締め切ります。参加費支払い後正式申込完了。
