【福岡＆ZOOM】general yoga UNIVA X ケンハラクマヨガワークショップ開催(オンライン同時開催!!)

お久しぶりにケンハラクマ先生に来ていただき福岡ユニヴァでワークショップ開催します。日本のヨガ、第一人者であるケン先生の直接指導のワークショップとなります。ぜひご参加下さい。また、オンライン同時開催ですので、自宅からも参加いただけます。
6:30〜9:00 マイソールクラス（フルムーンの為プライマリー限定です）
10:00-14:00 アジャストメントクリニック＆アラインメントヨガ集中講座修了書授与（オンライン同時開催）

講師：ケンハラクマ

日程：2022/09/10（土）

クラス内容

詳細はこちらから

◯マイソールクラス

【日程】2022年9月10日（土）6:30〜9:00 ( 6:00オープン〜9:30クローズ）

アシュタンガヨガ早朝マイソールクラス2部制、1部6：30〜,2部7：30〜あたり。スタートをお選び下さい。
※10日はフルムーンのためプライマリー限定のマイソールとなります。

【料金】
・一般：4,000円
・UNIVA会員/IYCメンバー及びTT修了者：3,500円 ※税込み

【内容】
【マイソールクラスとは？を読む】
アシュタンガヨガの創始者 Sri.K.パタビジョイス師より直接受け継いだトラディショナルで洗練されたアシュタンガヴィンヤサヨガの練習を通して、一人一人のポテンシャルと可能性を考慮しながら、無理のない指導で各自のパフォーマンスアップを目指します。
無理はせず、なるべく長く練習を続けてみてください。
Keep Practice!
ケンハラクマ

◯アジャストメントクリニック＆アラインメントヨガ集中講座（オンライン同時開催）

【日程】2022年9月10日（土）10:00-14:00　4.5時間

【料金】
・一般：16,500円
・UNIVA会員/IYCメンバー及びTT修了者：14,800円　※税込み

【内容】
・ヨガの考え方に基づいたカラダとココロのアジャストメントについての説明
・ヨガ基本ポーズの徹底研究とアジャストメントの実践（チャクラ・ナディ・プラーナ・解剖学・意識・呼吸の関係）
・カラダの不調を改善する為のヨガポーズの方法とセルフヒーリング（癒し）テクニック
・ココロのストレスについての対処法（呼吸法・各種瞑想法）
・質疑応答

＊初心者歓迎
＊受講者には『アジャストメントクリニック＆アラインメントヨガ集中講座修了書』授与

講師プロフィール

ケンハラクマプロフィール

開催日程詳細

2022/09/10（土）
■6:30〜9:00 ( 6:00オープン〜9:30クローズ）
アシュタンガヨガ早朝マイソールクラス2部制、1部6：30〜,2部7：30〜あたり。スタートをお選び下さい。※10日はフルムーンのためプライマリー限定のマイソールとなります。

■）10:00-14:00（4.5時間）
アジャストメントクリニック＆アラインメントヨガ集中講座（オンライン同時開催）
＊修了書授与