のりこ
主なレッスンスタジオ
主なレッスンクラス
アシュタンガヨガ、マインドリセットセッション
メッセージ
【BODY・MIND・SPIRIT】マットの上の練習だけでは難しいかもしれないけれど、
自分の癖を知り、観察し、大きな流れに身を委ねていきましょう。
自分の癖を知り、観察し、大きな流れに身を委ねていきましょう。
プロフィール
2000年、フィットネスインストラクター時代に痛めた体が沖ヨガで改善されたことに感動し、ヨガの道へ。
沖ヨガを学び始めると同時にインターナショナルヨガセンター（IYC）にてアシュタンガヨガの練習も開始する。
ケン先生に師事し、2005年よりIYCでの指導開始。
2009年、1才3カ月の息子を連れて家族で渡印。KPJAYI（クリシュナパタビジョイス・アシュタンガヨガ・インスティテュート）にてR.Sharath Jois師の指導を受ける。
現在はIYC荻窪を中心にアシュタンガヨガの指導にあたる
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