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主なレッスンスタジオ

主なレッスンクラス

神保町 木曜日 13:15ー14:30  アシュタンガ基本クラス
神保町 金曜日 7:00ー9:00  マイソールクラス(6:30ドアオープン)

メッセージ

身体を動かすのが好きで、色々なスポーツをやっていくうちに、ヨガに辿り着きました。
自分のペースで動いたり学んだり実践したりを続けていけるのがヨガの魅力だと思っています。
気持ち良く動きましょう。

プロフィール

2003年 ヨガを始める

資格
ケンハラクマのアシュタンガヨガ初級、中級、上級A指導者養成コース修了
臨床分子栄養医学研究会 認定指導カウンセラー
管理栄養士

Instagram
https://www.instagram.com/vitamin_yoga_ai/

ameblo
https://ameblo.jp/vitamin-yoga