
イクエ
主なレッスンスタジオ
主なレッスンクラス
アシュタンガヨガ
プロフィール
大学卒業後、コンサルティング会社に勤務する。仕事のプレッシャーで心身ともにとても疲れていた頃アシュタンガヨガに出会う。
2004年からケン・ハラクマ氏、バーシャ・リプスカ氏、ゴビンダ・カイ氏等から本格的にアシュタンガヨガを学ぶ。
膝を痛めたことを機に、アイアンガーヨガを学ぶ。
2007年長女出産
2010年長男出産
2014年双子の男の子を出産
双子出産後、陰ヨガを学ぶ。
妊娠中もヨガを実践し、子育てにもヨガの教えが大きな助けになっています。
IYCヨガベーシック中級指導者養成108時間コース修了。
アーサナアナトミカルアプローチ指導者養成コース レベル2修了
Junostyle 陰ヨガ指導者養成講座ベーシック修了
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