Kitty

Kitty has been practicing and teaching yoga for more than 15 years in Japan and overseas. She’s been translating for many overseas teachers for teacher training and events for the past 7 years which helps her to gain a deeper level of understanding of the essence of yoga. She practices Asana and Meditation in the morning on a daily basis. She guides students towards “self- awareness” and “self-care” during her class.

講師は、15年以上に渡り国内外でヨガの練習・指導を行なっており、ここ7年はボディワーク専門通訳者とし ても、著名な講師の指導者養成講座、ワークショップ通訳としても活躍中である。 現在もヨガのアーサナと瞑想を日々実践し、ヨガ哲学、ボディワーク関連の書籍を愛読し知識を深め、実践と経験を積むよう心がけている。 セルフアウェアネス（自己の気づき）とセルフケア（自己のメンテナンス）をクラスで大切にしている。