ZOOMクラス

【C】＝クラス
【W】＝ワークショップ
【T】＝ティーチャーズトレーニング

※ZOOMクラス参加に必要なIYCチケット（1回、4回、10回、20回チケット）は、IYCオンラインショップよりご購入ください。
https://iyc.thebase.in/

※カレンダー上の参加希望クラスをクリックして頂き、更に「イベント詳細を見る」をクリックして頂くと、クラスの詳細や申込方法が確認できますので、そちらよりお申し込みください。（クラスによってお申込み先が違いますのでご了承ください）

近日中の開催予定クラス一覧

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ZOOM

【神保町＆ZOOM】+アーカイブ12/22(日)陰アナトミーWS~後屈・前屈の探求　講師：ミ…

身体に起こる痛みや凝りや張りなどの不調は、筋肉の仕組みや骨格の仕組みを知ることで改善しやすくなります！また苦手な動きもスム…

オンライン受講可 2024/12/22(日)12:30~15:30PM

【表参道＆ZOOM】バガヴァッド・ギーター　～第３章行為とダルマ編～【ヨギーのための哲学講座…

単発受講OK！参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガ…

オンライン受講可 2024年月12月7日（土）13:00-16:00

【表参道＆ZOOM】バガヴァッド・ギーター　～第３章行為と無行為編～【ヨギーのための哲学講座…

単発受講OK！参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。アシュタンガヨガ…

オンライン受講可 2024年月12月21日（土）13:00-16:00

【神保町またはZOOM】12月「栄養と食事の相談室」　講師：管理栄養士ai

毎月開催中！日々のお食事で身体は出来ています。食事を変えると身体は変わります。日頃の食事や体調管理に関する疑問やお困りごと…

オンライン受講可 2024/12/6(金)-12/27(金）

【ZOOM】「聞くヨガ、話すヨガ」オンライン（ZOOM）限定【2025.11.8(金)】好評…

【オンライン限定・他では学べないコミュニケーションクラス】ヨガの八支則にはないけれど、それと同等に必要で重要な、現代のヨガ…

オンライン受講可 2025/02/14（金）

【ZOOM】陰ヨガクラス12月毎週木曜日10:30〜11:45

現代人が苦手な「緩む」「待つ」「委ねる」ことを練習するクラスです。時間をかけて一つのポーズを行い、身体の深層部から緩み同時…

オンライン受講可 2024/12/5(木)-12/26(木)

【ZOOM】SLOW‐FLOWYOGAクラス12-1月毎週木曜日(1/2休)9:00-10:…

IYCヨガベーシックSLOW-FLOWYOGA。完全オンラインZOOMクラスです。ヴィンヤサスタイルのストレッチ的ヨガプロ…

オンライン受講可 2024/12/5(木)~1/30(木)

【神保町＆ZOOM】+アーカイブ　中医メンテナンスヨガ®︎食養について~講師：ミカ

【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…

オンライン受講可 2024/12/08(日)12:30~14:00PM

【世田谷＆ZOOM】ピラティス+アーユルヴェーダ「体質を知って、体調を整える。」～真冬編～　…

前半はピラティスの動きのエクササイズで体を整えて、後半はアーユルヴェーダによる体質チェックと、秋冬の体調の整え方をお話しす…

オンライン受講可 2024/12/29（日）13：00-15：00

【神保町＆ZOOM】＋アーカイブ12/8（日）「栄養と食事WS」調味料　講師：ai

日々のお食事で身体は出来ています。お食事を変えると身体は変わります。・・・でも、毎日の食生活、どこから変えれば良いのでしょ…

オンライン受講可 2024/12/8(日)