Vol.79 ヨガ的「自分軸」を磨いて、後悔しない一年に! 

ケン・ハラクマ先生から あなたへの言葉の贈りもの

昨年は自由を制限されることが多く、その時できるベストを自分で判断して動かざる得ない状況が増えました。

どんな状況でも周りを傷つけず、自分自身も満足して過ごすために必要なことを考えてみましょう。

まわりの影響を受けずに信念に沿って行動すると、「自分軸」を持った人と称されることがあります。

この続きは 「ヨガジャーナル日本版vol.79(yoga JOURNAL)」にてご覧いただけます。


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