【東京ビッグサイト】2025/4月30日 ビューティーワールド ジャパン 東京 ＜ケンハラクマ出演❣️ フィットネス+ビューティ＞ 東8ホール
ケン ハラクマ：『パフォーマンスアップ & メンタルケアーヨガ』 “覚醒と休息を学ぶ”
BWJ2025_0430_41_WS13 アスリートに必須の、集中とリラックスの使い分けを脳波測定器より解析した結果のお話と、ヨガのポーズ・呼吸法・リラクゼーション・瞑想をバランス良く実践できるプログラムの体験を通して、自身のパフォーマンスの向上と、ストレスマネージメント（快眠）の方法を伝授いたします。
ヨガ経験のない方から、トレーナーの方まで、レベルに関係なくご参加いただけます。
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
時間【13:00－13:40】
BWJ2025_0430_41_WS13 アスリートに必須の、集中とリラックスの使い分けを脳波測定器より解析した結果のお話と、ヨガのポーズ・呼吸法・リラクゼーション・瞑想をバランス良く実践できるプログラムの体験を通して、自身のパフォーマンスの向上と、ストレスマネージメント（快眠）の方法を伝授いたします。
ヨガ経験のない方から、トレーナーの方まで、レベルに関係なくご参加いただけます。
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
時間【13:00－13:40】
講師：ケンハラクマ
日程：2025/04/30（水）
クラス内容
アスリートに必須の、集中とリラックスの使い分けを脳波測定器より解析した結果のお話と、ヨガのポーズ・呼吸法・リラクゼーション・瞑想をバランス良く実践できるプログラムの体験を通して、自身のパフォーマンスの向上と、ストレスマネージメント（快眠）の方法を伝授いたします。ヨガ経験のない方から、トレーナーの方まで、レベルに関係なくご参加いただけます。
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
講師プロフィール
講師：ケン ハラクマ KEN HARAKUMA
- インターナショナルヨガセンター（IYC）主宰
- 日本アスリートヨガ機構 代表理事
- 日本キッズヨガ協会理事
日本ヨガ界第一人者。
ヨガ＆瞑想イベントの企画運営お手伝い。
1万人以上のヨガ（ヨーガ）指導者を育てる。
企業向けストレス解消、メンタルヘルスのために健全なヨガ普及を行う。
経営サポートのためのヘルスマネージメントや瞑想・マインドフルネス＆ヨガプログラムの企画、運営、指導を行う。
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
開催日程詳細
2025/04/30（水）
【13:00－13:40】ケン ハラクマ：
『パフォーマンスアップ & メンタルケアーヨガ』
“覚醒と休息を学ぶ”
【13:00－13:40】ケン ハラクマ：
『パフォーマンスアップ & メンタルケアーヨガ』
“覚醒と休息を学ぶ”
開催会場・アクセス
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
参加費用等
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
申し込み方法
注意：ビューティーワールドジャパン東京の入場および各セミナーへの参加は業界関係者のみとなり、一般の方はご入場いただけません。
