【表参道＆ZOOM】マイソールクラス＋満月のサットサンガ【７月の満月 SpecialWS】 講師：モモ
インド・マイソールの伝統のアシュタンガヨガを学びます。
クラス内容
■講座についてのご案内
11:00~12:30はオールレベル対象のマイソールクラスです。
初心者の方やマイソールスタイルでの練習がはじめての方を歓迎いたします。12:30までに練習が終われば何時に来ても大丈夫です。練習内容はムーンデーですので、プライマリーを推奨します。
経験者の方も普段よりもゆったりと落ち着いた気持ちでプライマリーの練習をしてみましょう。
マイソールスタイルは最も伝統的かつ効率的なアシュタンガヨガの練習方法です。
クラスの中では必要に応じて、各個人へのアドバイスが与えられます。
また、苦手なポーズの練習方法をはじめ練習に対する質問や相談を承ります。
ムーンデーですので、普段は使わないプロップスや壁などを活用しての練習もOK。
ぜひ積極的な姿勢でご参加ください。
月間約1000人にヨガを伝える講師が、あなたの練習のお手伝いをいたします。
※アーカイブで受講の方は７月中のモモ担当の(月)～(金)のマイソールクラスまたはレッドクラスに振替参加も可能です。スタジオとオンラインどちらでご参加いただいてもOKです。
マイソールクラスの後は12:30〜グルプルニマ（グルの満月）のサットサンガです。
サットサンガとは・・・
サンスクリットで、純粋なる人々の集い(サット=真理、純粋なもの、サンガ=集まり、同席）を意味します。
ヨーガやスピリチュアルな真理を求める人々と集まり、一緒に先生のお話を聞いたり、勉強したり、神々を称えるキールタンなどの歌を歌ったりして、同じ時間を過ごすことも「サットサンガ」と呼びます。
インド・マイソールのシャラでは、グルプルニマの日には全学生が集い特別な一日を過ごします。
世界中のアシュタンギがグルジに思いを寄せ、集うこの日に、私たちも表参道スタジオで小さなサットサンガを行います。
内容は当日の参加者の方の指向やリクエストにお応えして選定いたしますが、
グルマントラとプラナヤママントラのチャンティング、アシュタンギのためのプラーナーヤーマとマントラ瞑想を予定しています。
▼持ち物：
ヨガマット(レンタルの場合は300円)、ヨガウェア、汗ふきタオル、筆記用具をご持参ください。
▼参加資格：
どなたでもご参加いただけます。 ヨガのレべルは問いません。初心者の方もお気軽にご参加ください。
現在IYCで練習されていない方や、これからアシュタンガヨガの練習を始めたいと考えている方のご参加も歓迎いたします。
講師プロフィール
【講師】モモ
KPJAYI (SYC) Authorized アシュタンガヨガティーチャー
声楽を専攻していた音楽大学在学中に独学でヨガを始め、後にIYCでケンハラクマ先生、2007年からはマイソールのKPJAYIで故パタビ・ジョイスとシャラート・ジョイス両先生に師事し、プライマリとセカンドシリーズの全ポーズの正式指導資格を授与。
2012年と2013年にはKPJAIYでシャラート先生のアシスタントを務め、後に２ヶ月間に渡る正式資格指導者のための特別コースを終了。
以後も定期的に渡印を続け、シャラート先生の元でアドバンスシリーズの練習を続ける。
現在はIYC荻窪の早朝マイソールクラスを中心に月間約1000名以上にヨガを指導。
アジア最大のヨガイベントであるヨガフェスタでは10年に渡って講師を務め、その他にもDVDへの出演、Sonyや旭化成などのCMや雑誌の監修、電通や経済産業省など企業での研修講師など多岐に渡って活動。
また、ヨガの実践と並行して高野山大学大学院修士課程を修了、高野山真言宗で出家(得度)・授戒。
2019年春に高野山で百ヶ日に渡る四度加行を成満、伝法灌頂に入壇して阿闍梨位を授かる。高野山真言宗僧侶。密教学修士。
【IYCプロフィール】
https://iyc.jp/instructor/momo
【YouTubeチャンネル】
https://www.youtube.com/c/AshtangaYogaTemple/
【ブログ】
https://ameblo.jp/momoshanti/
【Instagram】
開催日程詳細
【７月の満月SpecialWS】
マイソール初級＋満月のサットサンガ
2024年7月21日(日)
11:00~12:30 マイソール初級
12:30~13:00 グルプルニマのサットサンガ （マントラチャンティングとプラナヤマ）
※スタジオでの受付開始は10:30am 頃です。
※ZOOMの受付開始は10:50頃です。Zoomでご参加の方は、ヨガのできる環境＆服装にて、クラス開始10分前までにはZOOMに繋げるようにしてください。受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
開催会場・アクセス
IYC表参道スタジオ 2F または ご自宅などのお好きな場所でどうぞ！
〒150-0001
渋谷区神宮前5-47-3
【開催会場のご案内】
最寄の駅： 表参道駅（銀座線・千代田線・半蔵門線） B2出口より徒歩7分
明治神宮前駅（東京メトロ 千代田線、副都心線）より徒歩10分
渋谷駅（宮益坂口）・原宿駅（表参道口）より徒歩15分
https://goo.gl/maps/ZgX5BSvpKG52
参加費用等
IYCチケット１回分 または ドロップイン 3,300円
※ドロップイン（1回券）3.300円や各種チケットはIYCオンラインショップにてご購入ください。
IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
※現在お手元に有効期限内のIYCチケットをお持ちの方は当日携帯してご参加ください。
※お友達とのチケットのシェアが可能です。申込方法をご参照ください。
※スムーズな受付のため、当日スタジオでの会計がある方はお釣りのないように現金をご用意ください。
申し込み方法
▼参加・申し込み方法のご案内：
スタジオ参加の方はお申し込みは必要ありません。直接スタジオへお越し下さい。
Zoom参加とアーカイブ参加の方のみご予約が必要です。メールにてお申込をお願いいたします。
ZOOMのアドレスはお申込の方限定で、返信メールにてお知らせいたします。
メールにタイトル「7/21 ムーンデーWS」とご記入いただき、本文に下記①-③をご記入の上、送信してください。
①お名前
②ZOOM参加 oｒ アーカイブ参加どちらを希望か
③ZOOM参加とアーカイブ参加の方はIYCチケット番号（有効期限の日付下のNoから始まる6桁の番号）＆チケット回数（4回、10回、20回 のどれか）＆何枚目のチケットを使用するかお知らせください（記入例：No015678、20回チケットの7枚目）
※ドロップイン（1回券）の方は、③にドロップインとご記入の上、IYCオンラインショップにてチケットをご購入ください。その際、発行される【注文IDの下４桁】をお知らせください。
チケット購入→IYCオンラインショップ：https://iyc.thebase.in/
IYCチケットのシェアも可能です
申込メールに参加者全員分の上記①-③をご記入の上、チケット所有者がお申し込みください。
クラス受付時にIYCチケットを提示していただくので必ず携帯してご参加ください。
お問い合わせ先
クラスのお知らせ
【表参道＆ZOOM】ヨーガセラピーとしてのアシュタンガヨーガ・セカンドシリーズ【全10回連続コース】-ケンハラクマ監修・修了書授与
〇以下は、モモ担当のレギュラークラス一覧です。全てのクラスはスタジオとＺｏoｍで同時開催しています。
https://ameblo.jp/momoshanti/entry-12677653632.html
〇ワークショップなどの特別クラスのご案内はこちらからどうぞ
https://lit.link/momo108
〇お問い合わせやお申し込みは
momoshanti@gmail.com
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