【茨城 & ZOOM】ケンハラクマ in 茨城 SHANTI PURNA
クラス内容
①18:00～20:00
ラジヨガ指導者養成講座(認定証交付)
参加資格：どなたでもご参加いただけます。ヨガに挑戦したいけど、何から始めれば良いかわからない…。すでにヨガに取り組んでいても、毎日長時間を割くのは難しい…。ヨガに限らず、体に良いことをしたい…。こうしたニーズに応え、日本におけるアシュタンガヨガの第一人者ケン・ハラクマ先生が、「ラジヨガ」を考案！ 「ラジヨガ」とは、ラジオ体操のように 世代性別を問わず、誰でも・気軽に・楽しくヨガができるようにと、ヨガの要素と効果を４分間・13ポーズに集約させたものです。
④13:30～18:30
ケンハラクマ ハタヨガ集中基礎講座(修了証付き)
ケンハラクマが長年のヨガ経験から学んだ内容を直接指導する数少ないハタヨガの集中基礎講座です。アサナの研究、プラナヤマの練習方法と指導法、簡単な瞑想の実践等、ハタヨガの全体を学べます。初心者の方も安心してご参加いただけます。
⑥13:30～19:00
ケンハラクマ瞑想指導者養成基礎講座(認定証交付)
瞑想の定義についての説明 ・瞑想法の種類についての説明 ・アサナと瞑想についての説明 ・マインドフルネス呼吸瞑想法 ・VR瞑想ヨガ実践と操作法 ・ポジティブ瞑想法 ・ボディスキャン瞑想法 ・イメージ瞑想法 ・対面瞑想法 ・快眠誘導法 ・質疑応答。
講師プロフィール
ケン・ハラクマ。IYC（インターナショナルヨガセンター）／アシュタンガヨガジャパン／日本アシュタンガヨガ研究所を主宰。アシュタンガヨガの創始者 シュリ・K・パタビジョイス氏より日本人初のアシュタンガヨガ正式指導資格者として直接認定を受ける。日本中にヨガを広め、現在では日本を代表するヨガの第一人者として、アシュタンガヨガを中心に国内外にて幅広いヨガの指導とワークショップを行うほか、合宿・指導者養成や、メディア・教育・各種企業へのヨガコンサルティングなど、健全なヨガの普及活動に努め、常に日本のヨガ界を牽引し続けている。
開催日程詳細
6/12(土)13:30～18:30
6/13(日)13:30～19:00
開催会場・アクセス
ヨガスタジオシャンティプルナ 茨城県水戸市泉町2-2-36 &オンライン（ZOOM会議形式）受講者自宅になります。
参加費用等
①ラジヨガ指導者養成講座
参加費：8,800円
④ハタヨガ集中基礎講座
参加費：IYC各養成講座修了者13,500円/一般16,500円
⑥瞑想指導者養成基礎講座
参加費：IYC各養成講座修了者29,480円/一般30,800円
※メールでの参加申込受付後、参加費の振込方法をメールでお知らせ致します。
▼キャンセル時のご案内：
・コース開始日の7日以降:キャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのでご了承下さい。
申し込み方法
▼参加・申し込み方法のご案内：
問合わせ・連絡先のご案内:『 ケンハラクマ指導者養成問合せ窓口宛』
申込方法:shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp
『ケンハラクマ指導者養成』と明記の上、
1)参加希望のプログラム①、④、⑥
2)(スタジオ)又は(オンライン参加)どちらか選択。日程ごとに受講場所変更も可。
3)氏名(漢字及びローマ字表記のフルネーム)
4)生年月日
5)ご住所（郵便番号から）
6)携帯番号
7)IYC講座修了者はどのコースを修了しているか
8)顔写真1枚添付上shantipurna_yoyaku@yahoo.co.jp
までメールでお申込みください。
申込後3日以内に参加可否のご返事をメールにて差し上げます。
＊携帯メールからでも申込可能ですが、申込みメールアドレスは必ず受信可能設定にして下さい。
＊参加費振込後、正式申込完了致します。
