
まり
主なレッスンスタジオ
主なレッスンクラス
アシュタンガヨガ, 初めて!マイソール, プレマイソール, ハタヨガ
プロフィール
北海道生まれ。
2000年の春にIYCと出会い、ケンハラクマ氏に師事。
これまで、多くの素晴らしいご縁に恵まれ、たくさんの教えに導かれて、
現在に至る。
アシュタンガヴィンヤサシステムやハタヨガを軸に、
呼吸法・瞑想法・マントラ・チャクラクレンジング・カラーセラピーetc.
独自のアプローチで、ヨガの宇宙観を自分自身と結びつけ、
普段の生活に生かしていく方法をクラスで展開。
どのクラスも、初心者から経験者まで幅広く対応し、
それぞれの身体や心の状態に合った楽しい練習方法を提案しつづけている。