リサ
主なレッスンスタジオ
主なレッスンクラス
アシュタンガヨガ
陰ヨガ(※)
メッセージ
ヨガが初めての方でも、わかりやすく丁寧にクラスを進めていきます。ヨガを続けることで、心と身体を自由で健康な状態に戻していきます。自分自身の変化を楽しんでみて下さい。
プロフィール
2005年 アシュタンガヨガを始める。
2006年 IYC短期集中コース修了。
2008年 3ヶ月インド マイソールにて練習を行い、帰国後九段下マイソールクラスのアシスタントを行いながら練習を重ねる。
現在も九段飯田橋スタジオで日々の練習を重ねながら、指導に携わる。
2009年 タイにてタイマッサージ基本コース修了。
2011年 ハタヨガTT修了。
