【神保町&ZOOM】アシュタンガフルプライマリーレッド＋呼吸法
日常生活やアーサナを快適にするには呼吸が不可欠。一緒に呼吸も練習してさらに両方をより深めていきましょう。
オンライン受講可 2025/3/16(日)
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