【神保町】刮莎マッサージケア『フェイシャル、ヘッド、ボディ』WS 講師：ミカ
小さなカッサプレートの効果は絶大です。今感じている不調をカッサケアで解消、緩和してみましょう。
2023/10/29(日) 12:30~15:45PM
神保町スタジオ
【神保町＆ZOOM】10月土曜 陰ヨガ90分クラス 講師：ミカ
毎週土曜は陰ヨガで身体と心を整えよう！神保町スタジオにて12:30~14:00PMまで90分クラスで開催します。スタジオ参…
オンライン受講可 2023/10/07,14,21,28(土) 12:30~14:00PM
【神保町】IYC神保町スタジオにてアレクサンダー•テクニークのクラスを初開催します！
IYC(インターナショナルヨガセンター)にてアレクサンダー•テクニークのクラスを開催します！14:30-15:30『アレク…
2023/09/23（土）
【神保町】ハンドスタンドへの道 WS
アシュタンガヨガのシークエンスの中でハンドスタンドに繋がる練習しよう！
2023/10/08(日)
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ 二十四節気と陰ヨガ【秋の節気：秋分〜霜降】講師：ミカ
現代人の身体のケアに必要なことが詰まっている二十四節気養生法を知り陰ヨガで整えてみよう！
オンライン受講可 2023/09/30(土)12:30~15:30PM
【神保町＆ZOOM】9月土曜 陰ヨガ90分クラス 講師：ミカ
毎週土曜は陰ヨガで身体と心を整えよう！神保町スタジオにて12:30~14:00PMまで90分クラスで開催します。スタジオ参…
オンライン受講可 2023/09/02. 09. 16. 23(土) 12:30~14:00PM
【神保町】ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/10/22（日）10:30-12:00
【神保町】ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/12/24（日）10:30-12:00
【神保町】ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2023/11/26（日）10:30-12:00
【神保町＆ZOOM】やさしく学ぶヨーガ・スートラ【サンヤマの実践編】講師：モモ
単発受講OK！お好きな時間にアーカイブ動画での受講も可能です。アシュタンガヨガの実践に役立つ哲学を楽しくやさしく学びます。…
オンライン受講可 2023年月9月2日（土）09:00~12:00
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