【神保町&ZOOM】+アーカイブ 中医メンテナンスヨガ®︎春~デトックス〜講師:ミカ
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2024/3/17日)12:30~14:00PM
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2024/3/17日)12:30~14:00PM
パタビジョイス家に受け継がれた伝統的なサラスワティ先生のアシュタンガヨガを学ぶことが出来ます❣️アサナは全く初めての方も、…
2024/04/3(水祝)
身体に起こる痛みや凝りや張りなどの不調は、筋肉の仕組みや骨格の仕組みを知ることで改善しやすくなります!
オンライン受講可 2024/03/09(土)12:30~15:30PM
静寂なる陰ヨガをセルフプラクティスできるように!伝えることができるように!なるためのじっくり学ぶ陰ヨガ指導者養成講座です。…
オンライン受講可 ステップ1:2024/03/24.31 ,04/07.14 ステップ2: 2024/04/21,28 , 05/12,19(日)
2月のアレクサンダー・テクニーク2/3、17《入門》《ATコーディネーション・プラクティス》2/11、25《ボディマッピン…
2024/02/03(土)ー02/25(日)
毎週土曜は陰ヨガで身体と心を整えよう!神保町スタジオにて12:30~14:00PMまで90分クラスで開催します。スタジオ参…
オンライン受講可 2024/02/03.17.24(土) 12:30~14:00PM
2/23祝日MIKAクラスオープン!ヨガを楽しみましょう!
オンライン受講可 2024/02/23(金祝)10:00-12:00pm,12:30-14:00pm
養生とは季節や体質に合わせた生活で病気を予防すること。陰ヨガのベースとなる東洋医学の考え方には季節を気持ちよく過ごすための…
2024/2/24(土)
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2024/2/11(日)12:30~15:30PM
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2024/03/24(日)10:30-12:00