【神保町】4月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2026/4/26（日）10:30-12:00
神保町スタジオ
【神保町】3月ウーナタ®エアリアルヨガWS
「安全・快適・楽しい」をテーマに布に包まれる心地よさの体験、そして布を一つのプロップスとしてアサナや柔軟性の向上、日常生活…
2026/3/15（日）10:30-12:00
【神保町】2月アレクサンダー•テクニークWS
2/15(日)神保町スタジオ5階13:00~14:30ボディマッピングで出会うアーサナの気づき15:00~16:00アレク…
2026/2/15(日)
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ1/22(木)中医メンテナンスヨガ®︎ 講師：ミカ
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2026/01/22(木) 12:20~13:35PM
【神保町】1月アレクサンダー•テクニークWS
1/17(土)神保町スタジオ4階13:00~14:30ボディマッピングで出会うアーサナの気づき15:00~16:00アレク…
2026/1/17(土)
【神保町＆ZOOM】バガヴァッド・ギーター ～第10章アートマ・ビブーティ編～【ヨギーのため…
単発受講OK！参加者全員に後日アーカイブ動画を配信します。日程が合わない方は動画視聴による受講も可能です。ヨガの実践に役立…
オンライン受講可 2026年月1月12日（月祝）13:30-16:30
【各スタジオ＆ZOOM】IYC講師の年末年始特別クラス(EnglishfollowsJapa…
IYC講師の年末年始特別クラスを開催します。スタジオごとのスケジュールを、ページの最後に掲載しています。通常クラスは全てお…
オンライン受講可 2025/12/29（月）-2026/1/4（日）
【神保町またはZOOM】「栄養と食事の相談室」12月／講師：管理栄養士ai
身体は“日々の食事”でつくられます。食事が変わると、身体も変わります。日頃の食事や体調のこと、気になることを何でもご相談く…
オンライン受講可 2025/12/11-12/25（木）
【神保町＆ZOOM】SLOW‐FLOWYOGAクラス12/28(日)@IYC神保町スタジオ5…
SLOW-FLOWYOGA～動から静へ～スポーツ感覚でシンプルに身体を動かす楽しさを味わいましょう！ダイナミックな動きの立…
オンライン受講可 2025/12/28(日)
【神保町＆ZOOM】+アーカイブ12/25(木)中医メンテナンスヨガ®︎冬 講師：ミカ
【天人合一】天と人は統一体で私たちは、宇宙のリズムに調和した生活を送ることが大切です。中医メンテナンスヨガ®︎で経絡養生ヨ…
オンライン受講可 2025/12/25(木) 12:20~13:35PM
